Teema: Esoteerika
Pealkiri: Okido-jooga - tee tervisele
Autor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu


Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144

Seisukord: kohati kulunud kaaned, normaalses seisukorras sisu

Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.

Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.

Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi


Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi

Hind: 5,00 EUR

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Helen Wambach, Raymond A. Moody, Elu enne elu. Elu pärast elu,
Kupar, 1993, hind: 11,00 eurot

Louise L. Hay, Tervenda end ise. Kuidas meie mõtted ja hoiakud mõjutavad meie tervist,
Egregor, 1997, hind: 12,00 eurot

Sensitiivsus. Koguteos,
Intuitiivteaduste Kool, 1998, hind: 9,00 eurot

Arno Remmel, Kuidas saavutada peadpööritava kiirusega fantastilist edu ehk veel tunnustamata tähe ja geeniuse esimesed pöörased edusammud,
A. Remmel, 1995, hind: 15,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Taevakehade mõju tervisele,
1992, hind: 8,00 eurot

Marilyn Kerro, Saatuse peegelpilt,
Hea Lugu, 2016, hind: 18,00 eurot

Janno Seeder ja Siret Seeder, Energia sinu kodus,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 14,00 eurot

Janno Seeder, Siret Seeder, Karjääri ja õigete valikute feng shui,
Varrak, 2010, hind: 16,00 eurot

John Astrop, Minu väike Veevalaja 21. jaanuar - 19. veebruar,
Sinisukk & Co, 1995, hind: 4,00 eurot

Radleigh Valentine, Peainglitaro kaardid. 78 kaarti ja käsiraamat,
Inglitiivul, 2021, hind: 16,00 eurot



Esoteerika all on 2035 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!