Teema: Esoteerika
Pealkiri: Okido-jooga - tee tervisele
Autor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu


Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144

Seisukord: kohati kulunud kaaned, normaalses seisukorras sisu (pilt on illustratiivne)

Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T278#
Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.

Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi


Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Enn Loo, Võimle terviseks!,
Valgus, 1985, hind: 4,00 eurot

Enn Loo, Koduvõimleja ABC,
Eesti Raamat, 1976, hind: 4,00 eurot

Enn Loo, Akrobaatikat estraadilt,
Eesti Raamat, 1971

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Gill Farrer-Halls, Toimetanud: Mall Põldmäe, Karma. Juhised, kuidas mõista ja muuta karmat,
Koolibri, 2007, hind: 18,00 eurot

Pille Teearu, Kristelle Sööt-Kajo, Õnne ja edu teejuht,
Tähesadu, 2016, hind: 13,00 eurot

Kreet Rosin ja Mai-Agate Väljataga, Teejuht tööks iseendaga,
Mekaks, 2012, hind: 18,00 eurot

Denise Linn, Kodu hingele,
Akkon OÜ, 2006, hind: 14,00 eurot

Sandra Otsus, Jäneda nõid,
Sünnimaa, 2004, hind: 7,00 eurot

Hartwig Hausdorf, Kummalised reaalsused. Salateedel tundmatusse,
Olion, 2009, hind: 15,00 eurot

Jüri Henno, Globaalprohvetlus,
Kodutrükk, 1992, hind: 4,50 eurot

C. W. Leadbeater, Nähtav ja nähtamatu inimene. Erinevad inimtüübid selgeltnägija pilgu läbi.,
Nebadon, 2003, hind: 8,00 eurot

Skye Alexander, Segaduse kõrvaldamine 10 minutiga,
Ersen, 2005, hind: 6,00 eurot

Helen Wambach, Raymond A. Moody, Elu enne elu. Elu pärast elu,
Kupar, 1993, hind: 10,00 eurot



Esoteerika all on 2086 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!