Teema: Raamatud spordist
Pealkiri:
Kõht trimmi! Kerelihaste harjutused, treeningkavad ja toitumispõhimõttedAutor(id): Ilo Rihvk, Kristjan Koik, Risto Uuk
Kirjastus: Cum Laude
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949961580
Lehekülgi: 100
Seisukord: kaaned kohati kulunud, sisu korras
Mõõdud: 206x145
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T284# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 004
Kogenud fitnesstreenerite sulest ilmunud käsiraamat on mõeldud nii tavalistele inimestele, kes tahaksid oma vööümbermõõtu vähendada, kui ka neile, kelle eesmärk on kaalulangetus rasvapõletuse näol, aga ka tippsportlastele, treeneritele jt. Raamat koosneb kolmest osast – kerelihaste treenimise teooria, piltide ja juhistega varustatud harjutused ning toitumispõhimõtted –, mis aitavad süsteemselt soovitud tulemuseni jõuda.
Märksõnad:
Cum Laude
fitness
kehalised harjutused
treeningukavad
toitumine
kehakaalu langetamine
Hind:
8,00 EURTeema
Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Koostanud: Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC,
Ühendus Sport Kõigile, 2010, hind: 15,00 eurot
V. Ehatamm, H. Kaal, A. Kaskneem... jt, Matkatarkuste taskuraamat,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1960, hind: 3,50 eurot
Erlend Teemägi, XI taliolümpiamängud. Sapporo 1972,
Eesti Raamat, 1973, hind: 5,00 eurot
Tiit Karuks (koostaja), XXIV olümpiamängud Soul 1988,
Olympia, 1991, hind: 6,00 eurot
Paul Keres, Iivo Nei, Maleaabits,
Eesti Raamat, 1978, hind: 22,00 eurot
Charles T. Kuntzlemani järgi, Kuidas saada saledaks,
Ilmavalgus, 1996, hind: 3,00 eurot
Felipe B. Pedraza Jiménez, Tutvus härjavõitluskunstiga,
Olion, 2003, hind: 5,00 eurot
Tiit Lääne. Kaastööd tegid Viktor Kapp, Leonhard Soom, Ants Saar jt, Maaspordi poolsajand (Jõud 1946-1996),
Olion, 1996, hind: 8,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 11,00 eurot
Üleliiduline ühtne spordiklassifikatsioon 1969-1972,
Eesti Raamat, 1970, hind: 5,00 eurot
Raamatud spordist all on 1437 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!