Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest
Autor(id): Martina Nelson

Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2025
Originaalkeel: rootsi keel
Tõlkija: Kadi-Riin Haasma
ISBN: 9789908540252
Lehekülgi: 160

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x145
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Elu vaimsete häiretega inimese kõrval võivad tumestada mure, valu ja jõuetus. Kas on võimalik ise ennast hästi tunda, kui su vanem, õde-vend, laps või partner tunneb end halvasti? Lähedasena on lihtne võtta enda kanda teiste valu ja ka kogu vastutus. Kuid ka selles rollis peab jääma võimalus omaenda tunnete ja reaktsioonidega toime tulla. Kuidas teada, millal oled teinud piisavalt ja millal tuleks lahti lasta? “Kuidas aidata aitajat?” pakub tuge, teadmisi ja strateegiaid ärevuse ja stressi vähendamiseks kõigile neile, kes seisavad haige inimese kõrval. Ka esitletakse raamatus strateegiaid häbi- ja süütunnetega toimetulekuks. Pea meeles enda eest hoolitseda, et jaksaksid olla toeks kellelegi teisele! Martina Nelson on psühholoog, tegeleb nii kognitiivse kui ka dialektilise käitumisteraapiaga ning on aastaid töötanud laste, noorte ja täiskasvanutega, kes kannatavad mitmesuguste psüühiliste vaevuste all. Ta on varem kirjutanud kaks raamatut, lisaks levitab ta vaimse tervise ja neuropsühhiaatria sõnumeid loengute ning tele- ja raadioesinemiste kaudu.

Märksõnad:
Ühinenud Ajakirjad
psüühikahäirega inimesed
omastehooldus
koduteenus
hooldajad
vaimne tervis
eneseabi
enesejuhtimine
nõuanded
Vem hjälper den som hjälper? Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Fritz Riemann, Hirmu põhivormid. Süvapsühholoogiline uurimus,
Johannes Esto Ühing, 1995, hind: 14,00 eurot

koostanud Kerttu Vesik; toimetanud Piibe Kohava, Vikerkaare taga vangis. Eesti emade lood sünnitusjärgsest depressioonist,
Pilgrim, 2015, hind: 17,00 eurot

Pema Chödrön, Rahu sõja ajal,
Pilgrim, 2007, hind: 5,00 eurot

Lena Greiner, Carola Padtberg; toimetaja Katrin Kern, Lükake emakeele kontrolltöö edasi, minu lapsel on sünnipäev. Helikoptervanematest ja kvaliteetlastest,
Hea Lugu, 2019, hind: 12,00 eurot

John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 10,00 eurot

Henry H. Calero ja Gerard I. Nierenberg, Kuidas lugeda kehakeelt,
1997, hind: 14,00 eurot

Stephen Grosz, Elu luubi all. Kuidas me end kaotame ning taas leiame,
Tänapäev, 2013, hind: 10,00 eurot

Josef Kirschner, Egoisti piibel,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot

Edna Vahter, Teeme koos lapsega,
AS Ajakirjade Kirjastus, 2005, hind: 10,00 eurot

Alla Spivakovskaja, Mäng on tõsine asi,
Valgus, 1986, hind: 3,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4073 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!