Teema: Raamatud spordist
Pealkiri:
Kergejõustikutreeningu alusedAutor(id): Nikolai Ozolin
Kujundaja: Alfred Saldre
Kirjastus: Eesti Riiklik Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 1949
Originaalkeel:
Lehekülgi: 280
Sari: Kehakultuuriõpikute sari
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 145 × 200 mm
Suurus: tavaformaat, pehme köide
Sisu:
Sisukord:
Eessõna
Sissejuhatuseks autorilt
Nõukogude kergejõustikukool
Treener ja tema töö
TREENINGU ALUSED JA PÕHIMÕTTED
Treeningu ülesanne
Treneerituse tõstmine
Treeningu printsiibid
Mitmekülgne kehaline ettevalmistus
KERGEJÕUSTIKLASE PÕHILISED OMADUSED JA NENDE ARENDAMISE METOODIKA
Üldiselt
Jõud ja selle arendamise metoodika
Vastupidavus ja selle arendamise metoodika
Kiirus ja selle arendamise metoodika
Painduvus ja selle arendamise metoodika
Osavus ja selle arendamise metoodika
Psühholoogilised tegurid treeningus
TREENINGU PLANEERIMINE JA LÄBIVIIMINE
Treeningutunni ülesehitamine
Treenigutsükkel
Töö planeerimine treeninguperioodide järgi
Treeningu planeerimine mitmele aastale
Lõppsõna
Kasutatud kirjandus
Märksõnad:
kergejõustik
treeningusüsteemid
õpikud
Sari: Kehakultuuriõpikute sari
Hind:
9,00 EURTeema
Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Aare Arula, Maailma autosport. Võistlussarjad, võistlused, meistrid,
Varrak, 2004, hind: 6,00 eurot
Arne Kivistik, Jaanus Teppan, Suusamaratoniraamat,
Koolibri, 1996, hind: 5,00 eurot
Ville Arike, Risto Berendson, Märt Kivine, Paavo Kivine, Vello Lään, Tiit Lääne, Jaanus Piirsalu, Raul Rebane ja Hannes Rumm, Helsingist Helsingisse. Kergejõustiku maailmameistrivõistlused 1983-2005,
Eesti Päevaleht, 2005, hind: 5,00 eurot
Olev Reim, Rahvuskoondise kümme aastat 1992-2002,
Varrak, 2002, hind: 6,00 eurot
Arantxa Sanchez Vicario, Tennis,
Koolibri, 2002, hind: 4,00 eurot
Mart Soidro, Tammiste. Kirg,
Mardikas, 2007, hind: 8,00 eurot
Karon Karter, Kuue nädalaga saledaks,
Digipraktik, 2008, hind: 6,00 eurot
Tiit Lääne, Välis-Eesti spordielu 1940-1991. Austraalias ja Uus-Meremaal, Saksamaal, Rootsis, Kanadas, USAs ja teistes riikides,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 15,00 eurot
Efua Baker, 15 minutit. Kaloripõletustreening, DVD kaasas,
Koolibri, 2011, hind: 12,00 eurot
Jaan Loko, Noorsportlaste valimine,
Atlex, hind: 4,00 eurot
Raamatud spordist all on 1443 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!