Teema: Eneseabi
Pealkiri: Pingest vabaks
Autor(id): Olavi Noronen
Kujundaja: Anneli Navi


Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2005
Originaalkeel: soome keel
Tõlkija: Tõnu Ülemaantee
ISBN: 998531039x
Lehekülgi: 214

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 137 × 208 mm
Suurus: tavaformaat, kõva köide

Sisu:
See raamat puudutab sügavalt kõiki neid, kes teavad mis on ahistus, hirm, punastamine, pabistamine enne eksamit või esinemist ja pidev muretsemine selle pärast «mida teised küll minust mõtlevad».

Soome psühholoog Noronen lahkab põhjalikult meie pabistamise ja hirmu põhjusi ning juhendab sammhaaval, kuidas sellest üle saada.

Originaali pealkiri: Jännittäjän kirja

Märksõnad:
hirm
mure
ärevus
stress
depressioon
ärevushäired
sümptomid
eneseabi
alateadvus
nõuanded

Hind: 7,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Elanie N. Aron, Ülitundlik inimene. Mis aitab, kui maailm kipub sinust üle sõitma?,
Hea Lugu, 2014, hind: 25,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Ros Taylor, Enesekindluse nipid,
Ersen, 2003, hind: 12,00 eurot

Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2012, hind: 12,90 eurot

Julia Sviyash. Toimetaja Tiiu Varend, Kuidas kiiresti ja lihtsalt rikkuda enda ja teiste elu,
Mantra Kirjastus, 2008, hind: 19,00 eurot

Lena Kristina Tuulse, Elurõõm,
Kupar, 1996, hind: 7,00 eurot

Robin Norwood, Naised, kes armastavad liiga palju,
Elmatar, 1996, hind: 17,00 eurot

David Servan-Schreiber, Stressist vabaks ilma ravimiteta,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 10,00 eurot

Inna Segal, Sinu keha kui hinge peegel. Loomulik teejuht tervise ja heaolu juurde,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 20,00 eurot

Aleksander Sviyash, Mida teha, kui kõik pole nii nagu tahaks,
OÜ Mantra, 2007, hind: 23,00 eurot



Eneseabi all on 1311 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!