Teema: Eneseabi
Pealkiri: Meditatsioon teie elus
Autor(id): Robert Butera

Kirjastus: Tänapäev
Linn:
Aasta: 2014
Originaalkeel:
ISBN: 9789949275953
Lehekülgi: 326

Seisukord:
Suurus: pehmes köites

Sisu:
Meditatsioon on äärmiselt kasulik: see vähendab stressi ja valu, toob meelerahu, muudab inimese optimistlikumaks. Aga milline mediteerimistüüp teile sobib? «Meditatsioon teie elus» räägib kuuest põhilisest viisist, kuidas on võimalik mediteerida, ja aitab nende hulgast endale sobiva leida. Robert Butera (PhD) juhendab teid, lähtudes teie isiksusetüübist, elukogemustest ja eelistustest. Valmistage oma mõistus ette lõõgastumisharjutuste, teadliku hingamise ja positiivse mõtlemise abil. Tutvuge kuue põhilise meditatsioonitüübiga ja leidke tehnika, mis teile kõige paremini sobib. Vastake küsimustele, sooritage harjutusi ja tehke märkmeid oma päevikusse. Saate teada, kuidas olla alati motiveeritud ja praktiseerida järjekindlusega. Las teie elu puhkeb tänu meditatsioonile igaveseks õitsele.

Märksõnad:
eneseabi
tervis ja elustiil

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Jill Spivack ja Jennifer Waldburger, Lihtsalt magama. Kurnatud vanema teejuht lapse uinumise soodustamisel - sünnist kuni 5. eluaastani,
Ersen, 2011, hind: 16,00 eurot

Anatoli Nekrassov, Mees ja naine,
Pegasus, 2009, hind: 15,00 eurot

Stephen J. Virgilio, Tervete laste tegus algus. Tegevused, harjutused ja toitumissoovitused,
Odamees, 2007, hind: 8,00 eurot

Maria Teiverlaur, Luuleteraapia,
Külim, 2007, hind: 14,00 eurot

Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot

John Bremner, MENSA visuaalset peamurdmist,
Sinisukk, 2005, hind: 15,00 eurot

Sheila Dainow, Elu võimalikkusest koos teismelisega,
Varrak, 1997, hind: 6,00 eurot

Jon Cousins ja Glenn D. Wilson, Otsin sind. Igavese armastuse saladus,
El Paradiso, 2003, hind: 6,00 eurot

Lembit Auväärt, Sissejuhatus õiguspsühholoogiasse,
Eesti Raamat, 1982, hind: 4,00 eurot

Elizabeth Fenwick, Imiku hooldamine,
Koolibri, 1997, hind: 6,50 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4044 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!