Jõutreening, Ersen 2008 | Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat. ee
Müügil 58621 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Jõutreening
Autor(id): Thomas R. Baechle, Roger W. Earle
Kirjastus: Ersen
Linn:
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keelest
Tõlkija: Ruth Vestel
ISBN: 9789949125074
Lehekülgi: 216
Seisukord: pisut muljutud kaaned, muus osas korralik raamat
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Kogenud treenerite õpetuse põhjal sündinud edumeelne lähenemisviis jõutreeningule jagab juhiseid lihaste maksimaalseks arendamiseks vabaraskuste või trenažööridega. Saad teada, millistele lihastele on harjutused suunatud ning kuidas teha neid õigesti ja ohutult. Leiad juhised isiklike treeningeesmärkide saavutamiseks õigete treeningraskuste, korduste ja seeriate arvu määramiseks. Õpid raamatus toodud näpunäidete järgi välja töötama sellist harjutuskava ja programmi, mis sobib kõige paremini sinu huvide ja treeningueelistustega. Leiad siit rohkem kui 30 harjutuse illustreeritud kirjeldused ning juhised isiklike eesmärkide saavutamisele suunatud treeningprogrammi koostamiseks.
Hind: 31,00 EUR
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Aare Arula, Maailma autosport. Võistlussarjad, võistlused, meistrid,
Varrak, 2004, hind: 6,00 eurot
Arne Kivistik, Jaanus Teppan, Suusamaratoniraamat,
Koolibri, 1996, hind: 5,00 eurot
Ville Arike, Risto Berendson, Märt Kivine, Paavo Kivine, Vello Lään, Tiit Lääne, Jaanus Piirsalu, Raul Rebane ja Hannes Rumm, Helsingist Helsingisse. Kergejõustiku maailmameistrivõistlused 1983-2005,
Eesti Päevaleht, 2005, hind: 5,00 eurot
Olev Reim, Rahvuskoondise kümme aastat 1992-2002,
Varrak, 2002, hind: 6,00 eurot
Arantxa Sanchez Vicario, Tennis,
Koolibri, 2002, hind: 4,00 eurot
Mart Soidro, Tammiste. Kirg,
Mardikas, 2007, hind: 8,00 eurot
Karon Karter, Kuue nädalaga saledaks,
Digipraktik, 2008, hind: 6,00 eurot
Tiit Lääne, Välis-Eesti spordielu 1940-1991. Austraalias ja Uus-Meremaal, Saksamaal, Rootsis, Kanadas, USAs ja teistes riikides,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 15,00 eurot
Efua Baker, 15 minutit. Kaloripõletustreening, DVD kaasas,
Koolibri, 2011, hind: 12,00 eurot
Jaan Loko, Noorsportlaste valimine,
Atlex, hind: 4,00 eurot
Raamatud spordist all on 1443 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Aare Arula, Maailma autosport. Võistlussarjad, võistlused, meistrid,
Varrak, 2004, hind: 6,00 eurot
Arne Kivistik, Jaanus Teppan, Suusamaratoniraamat,
Koolibri, 1996, hind: 5,00 eurot
Ville Arike, Risto Berendson, Märt Kivine, Paavo Kivine, Vello Lään, Tiit Lääne, Jaanus Piirsalu, Raul Rebane ja Hannes Rumm, Helsingist Helsingisse. Kergejõustiku maailmameistrivõistlused 1983-2005,
Eesti Päevaleht, 2005, hind: 5,00 eurot
Olev Reim, Rahvuskoondise kümme aastat 1992-2002,
Varrak, 2002, hind: 6,00 eurot
Arantxa Sanchez Vicario, Tennis,
Koolibri, 2002, hind: 4,00 eurot
Mart Soidro, Tammiste. Kirg,
Mardikas, 2007, hind: 8,00 eurot
Karon Karter, Kuue nädalaga saledaks,
Digipraktik, 2008, hind: 6,00 eurot
Tiit Lääne, Välis-Eesti spordielu 1940-1991. Austraalias ja Uus-Meremaal, Saksamaal, Rootsis, Kanadas, USAs ja teistes riikides,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 15,00 eurot
Efua Baker, 15 minutit. Kaloripõletustreening, DVD kaasas,
Koolibri, 2011, hind: 12,00 eurot
Jaan Loko, Noorsportlaste valimine,
Atlex, hind: 4,00 eurot
Raamatud spordist all on 1443 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
