Teema: Eneseabi
Pealkiri: Viis päeva sigaretita
Autor(id): Viktor Vassiljev
Kujundaja: Aado Orupõld


Kirjastus: Valgus
Linn: Tallinn
Aasta: 1987
Originaalkeel:
Lehekülgi: 64

Seisukord: kaaned pisut kulunud, sisu korras

Mõõdud: 120 × 165 mm
Suurus: taskuformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 119

Raamat koosneb viiest peatükist – viiest päevast. Iga peatükk käsitleb neid probleeme, mis paljude uurimuste kohaselt suitsetamisest loobujal just sel päeval tekivad. Selgitatakse suitsetamise kahjulikku mõju organismile. Tutvustatakse suitsetamisvastast sanitaarharidustööd.


Märksõnad
suitsetamine
sõltuvushäired
suitsetamisest loobumine
tervisekäitumine
suitsetamine
sõltuvushäired
suitsetamisest loobumine
tervisekäitumine
nõuanded

Hind: 3,50 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Katrin Aedma, Avalik esinemine hirmuhigita. Kuidas ärevusest saab elevus? Nipid ja trikid esinemise nautimiseks ja hirmu ületamiseks. Parim valik praktilisi näpunäiteid,
Kvaliteetse Õppe Keskus, 2012, hind: 14,00 eurot

Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot

Nancy Deville, Jesse Lynn Hanley, Väsimusest väsinud. Vabane, taastu, noorene,
Tänapäev, 2009, hind: 7,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 18,00 eurot

Anita Naik, Lazy Girls – to Beauty! Piiga iluraamat,
Ilo, 2005, hind: 6,00 eurot

Marcantonio Spada, Võit alkoholiprobleemi üle,
Tänapäev, 2008, hind: 13,00 eurot

Toimetanud Asta Kaups ja Robert Kreem, Vananemine. Kogumik kirjutusi erinevatelt kutsealadelt,
Esto Link, 1992, hind: 7,00 eurot

Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 5,00 eurot

Juri Šepel, Mäng, hasart, sõltuvus...,
Tarbeinfo, 2007, hind: 4,00 eurot

Ilona Rauhala, Julge olla sina ise! Naine tööelus ja kodus,
Tea, 2012, hind: 7,00 eurot



Eneseabi all on 1387 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!