Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näoleAutor(id): Sandra Florio
Kirjastus: Best Life
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel:
ISBN: 9789949184705
Lehekülgi: 64
Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega
Mõõdud: 120x170
Suurus: taskuformaadis, pehmes köites
Sisu:
Oleme kõik näinud, mis imesid võib regulaarne treening kehaga
teha. Kuid nägu, nagu kehagi, vajab heas vormis püsimiseks
rohkemat kui vaid kreemi. Nii nagu kõiki teisi lihaseid, saab
ka näolihaseid tugevamaks ja vormikamaks treenida, lisaks
paraneb naha verevarustus ja jume.
Tehes neid harjutusi 10-12 minutit päevas 5 päeval nädalas:
- muutuvad su näolihased tugevamaks
- näo kontuurid paranevad
- põsesarnad ümarduvad
- silmalaud pingulduvad
- lõualott kaob
- kortsud silenevad
- jume muutub säravamaks
- sa ise muutud enesekindlamaks
Ära lase oma näol vananeda enne sind!
Märksõnad:
Best Life
näohooldus
fitness
nägu
lihased
treening
kehalised harjutused
lõdvestumine
treeningukavad
käsiraamatud
Hind: -

Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näole, Sandra Florio, Best Life 2009Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Vaikimisi me ei teavita raamatukogudest mahakantud, templitega ega keskmisest kulunumas seisukorras eksemplaridest. Kui siiski soovid nende kohta teavitust, siis lisa vastavatele ridadele linnukesed.
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Richard Corriere, Patrick M. McGrady, Elutsoonid. Kuidas võita elumängus,
AED, 1997, hind: 12,00 eurot
Robert Greene, Tarkused igaks päevaks. 366 mõtisklust inimloomuse saladuste avamiseks,
Pegasus, 2022, hind: 24,00 eurot
Jay Carter, Vastikud inimesed,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2004, hind: 17,00 eurot
Patricia Wallace, Internetipsühholoogia. Rollid elus ja internetis,
Valgus, 2002, hind: 6,00 eurot
Cyndi Haynes, 2002 võimalust oma lapsele armastust näidata,
Ersen, 2005, hind: 9,50 eurot
Voldemar Pinn, Emotsioonid ja pedagoogika,
Valgus, 1975, hind: 4,00 eurot
Gareth B. Matthews, Filosoofilised vestlused lastega,
Eesti Päevaleht, 2006, hind: 15,00 eurot
Aleksander Elango, Kanni Indre, Enn Koemets ja Leelo Tamm . Elango, K. Indre, Psühholoogia ja pedagoogika alused. Populaarne algkursus,
Valgus, 1974, hind: 4,00 eurot
Eesti sotsiaaltöö küsimusi 1. osa,
Tallinna Pedagoogikaülikool, 1994, hind: 4,00 eurot
Koostanud Ene Kulderknup, Õppe- ja kasvatustööst I kooliastmes,
Argo, 2004, hind: 10,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3911 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!