Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Sisu:
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.

Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.

Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.

Märksõnad:

dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Toimetanud Andres Parmas, Otto Tief ja 1944. a vahevalitsus,
Korporatsioon Rotalia, 2006, hind: 12,00 eurot

Andrew Nahum, Lennumasinad,
Koolibri, 2002, hind: 10,00 eurot

Leonid Andrejev, Saatana päevik,
Perioodika, 1982, hind: 5,00 eurot

Aleksandr Puškin, Teekond Arzrumi 1829. aasta sõjakäigu ajal. Klassikalised lood,
Eesti Raamat, 1989, hind: 4,00 eurot

koostaja Indrek Jääts, Rahvas - see tähendab inimesi. Soomeugrilased ja samojeedid vanadel etnograafilistel fotodel. Народ - это значит люди: финно-угры и самодийцы на старых этнографических фотографиях. Peoples are made of people. Finno-Ugrians and Samoyeds in old ethnographic photographs,
Eesti Rahva Muuseum, 2021, hind: 35,00 eurot

Andrea Rausch, Brigitte Lotz, Maitsetaimede leksikon. Kasvatamine, köök, kosmeetika, tervis,
Maalehe Raamat, 2004, hind: 20,00 eurot

Jaan Kross; peatoimetaja Ülo Tedre; toimetaja Helju Nigols, Wikmani poisid,
Virgela, 1998, hind: 24,00 eurot

Andrues Vana, Armastuse Anatoomia,
VõluElu, 2023, hind: 15,00 eurot

Andrues Vana, Manifesteerimise Maagia,
Võluelu OÜ, 2024, hind: 20,00 eurot

Ivar Jüssi, Andres Kalamees, Merle Kuris, Andrus Kuus, Georg Martin, Tiia Möller ja Markus Vetemaa. Toimetanud Merle Kuris, Väärtuslikud avameremadalikud Eesti vetes. Valuable offshore shoals in Estonian waters,
Balti Keskkonnafoorum, 2011, hind: 7,00 eurot

Koostaja: Jüri Kermik ja Krista Kodres, Kunst ja Kodu 1989. 58/89,
Kunst, 1989, hind: 4,00 eurot

Merlin Sheldrake, Läbipõimunud elu. Kuidas seened loovad meie maailma, muudavad meie teadvust ja kujundavad meie tulevikku,
Tallinna Ülikool, 2022, hind: 25,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Ülle Hõbemägi, Söö ja sära. Tervisest ja toitumisest naistele 40+,
Pegasus, 2014, hind: 24,00 eurot

Katrin Sak, Toit ja vähk. Elule aastaid, aastatele elu,
Ühinenud Ajakirjad AS, 2013, hind: 21,00 eurot

Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 24,00 eurot

Monica Grenfell, Dieet keha kaosest jagusaamiseks,
Ersen, 2002, hind: 4,00 eurot

Richie Stone, Dieedid viiele biotüübile,
Odamees, 2005, hind: 6,00 eurot

Angelika Erin, Praktiline kaloriraamat,
Meediatera OÜ, hind: 7,00 eurot

Angelika Erin, Praktiline kaloriraamat,
Meediatera OÜ, hind: 5,00 eurot

Richie Stone, Dieedid viiele biotüübile,
Odamees, 2005, hind: 4,00 eurot

Tiina Annamaa, Kaja Julge, Maire Vasar, Allergia ja toit,
AS Ajakirjade Kirjastus, 2004, hind: 4,00 eurot

Nobert Gerold, Saledaks ja terveks paastudes. Kuure ja retsepte,
Odamees, 2000, hind: 5,00 eurot



Toitumine all on 396 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!