Teema: Toitumine
Pealkiri: Puhas ja tervislik dieet
Autor(id): James Duigan, Maria Lally

Kirjastus: Pegasus
Linn:
Aasta: 2015
Originaalkeel:
Tõlkija: Helje Heinoja
ISBN: 9789949550456
Lehekülgi: 176

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Suurus: pehmes köites

Sisu:
Maailmakuulus tipptreener James Duigan avaldas oma raamatu «Puhas ja tervislik dieet» (ingl Clean & Lean Diet) esimest korda 2010. aastal. Praeguseks on raamatust ilmunud mitmeid kordustrükke, seda on tõlgitud paljudesse keeltesse ja meetod on leidnud arvukalt poolehoidjaid kõikjal maailmas.Eestikeelne esmatrükk põhineb Inglismaa uusimal väljaandel ja sisaldab ohtralt infot kasulike ja kahjulike toitainete kohta kahe nädala avamenüüd ja tervislikke toiduretsepte lihtsat ja arusaadavat treeningkava nippe ja nõuandeid, kuidas organism tervisliku toidu abil puhastada ja seejärel lihtsate harjutuste abil saleneda ning Clean & Lean’i meetodi järgijaks jääda.Maailmas pole paremat treenerit kui James, kes suudab naise keha nii imetlusväärsesse vormi viia.Elle Macpherson, tippmodellJames Duigan, hea enesetunde guru ja Bodyismi, Londoni tähtsaima tervise- ja hea enesetunde vahendite müügiketi omanik, kuulub maailma personaaltreenerite tippu. Tema säravaimate klientide hulka kuuluvad Elle Macpherson, Rosie Huntington-Whiteley, David Gandy, Holly Valance ja Hugh Grant. Ta on avaldanud lisaks käesolevale veel mitmeid Clean & Lean raamatuid.

Märksõnad:
kokandus
tervis ja elustiil

Hind: 15,00 EUR

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Peeter Pihel, Minu kodu, maa ja meri,
Pilgrim, 2018, hind: 24,00 eurot

John Briffa, Tervisliku dieedi käsiraamat. Lõpeta igavene kõikumine näljutamise ja kontrollimatu kaalukasvu vahel!,
OÜ Kirjastus Kunst, 2013, hind: 15,00 eurot

Ulrika Davidsson & Ola Lauritzson, 6 kilo 6 nädalaga,
Sinisukk, 2012, hind: 14,00 eurot

Max Tomlinson, Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele!,
Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 15,00 eurot

James Duigan, Maria Lally, Puhas ja tervislik dieet,
Pegasus, 2015, hind: 15,00 eurot

Michael I. Goran, Emily E. Ventura, Suhkrukindel. Kuidas tõrjuda suhkrus peituvaid ohte teie lapse tervisele,
Äripäev, 2021, hind: 34,00 eurot

Adik Levin. Koostanud Kaia-Kaire Hunt; toimetanud Inge Pitsner, Dr Levini toitumistarkused. Ülevaade õigest toitumisest, toitumisteraapiast ja varjatud toidutalumatusest,
Pilgrim, 2015, hind: 23,00 eurot

Carolyn Humphries, 7-päevane Hay dieet,
Ersen, 2004, hind: 5,00 eurot

Oona van den Berg, Lorraine Perretta, Toida mõistust. Parim nõuandja ajupotentsiaali parandamiseks,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 13,00 eurot

Erik Orgu, Elu ilma dieedita,
Menu Meedia, 2018, hind: 10,00 eurot



Toitumine all on 374 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!