12 nädalaga vormi Treeningpäevik, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! 12 nädalaga vormi. Treeningpäevik, Kaja Heinleht, Meedium 2011 | vanaraamat. ee
Müügil 57254 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Rahvaste rahvalaule. Repertuaariko..""Eesti keele lugemik-tööraamat 8...""Impulss""Vastutuuli. 1. Valimik EELK Los An..""Kaarsild. Soome luulet 1920-1950""Ära muretse pisiasjade pärast, t..""Vanakreeka muistendid ja pärimuse..""Töövihik kevad. Esimene kooliraa..""Täna mängime elu""Meenutusi ja mälestusi kalaretket..""Vandenõu rahu vastu. Inglise ajak..""Emil ja detektiivid""Seiklus neljale. Romaan novellides""Kuidas päästa suhet. Loobuda võ..""Head isu! Bon appetit! Jaanuar 199..""Automaatpillist lasergrammofonini""Tuulepesad. 5. klassi kirjanduse Ã..""Superajud. Ãœliandekatest geeniust..""Mötlemise õpetus""Jelgava 94""Filosoofia algkursus. Marksismi-le..""Aasta metsas""Tööõpetus 1.-4. klassile. Tekst..""Laulumehe viisivara. 1. osa""Sangaste ''rukkikrahv'' Berg""Põhja ja itta. Lehekülgi meie su..""Ravimtaimed. 130 taimetutvustust""Ema süda I osa""Valge kuningriik""Väike raamat suurest kaalulangeta..""Alandatud ja solvatud""Kolmkümmend kolm aastat direktori..""Tartumaa saja-aastaste jutud""Kõrboja peremees""Hugo V. salaplaan""Mehaanika. Molekulaarfüüsika. Te..""Aur ja püssirohi. Võitlused läÃ..""Kirg""Keemiatestid VIII klassile""Hõbekeel (3. osa)""Mees, kes tahtis olla õnnelik""Nuputamist keemia vallas""Pildiraamat fantastikast""I love English 3. Workbook""Jumalakäpp. Armastusromaan""Hõbeda laulud. Luulet 2015–2016""Inimese ilu. Kümme esseed""Hämmastav ämm ja hulk teisi abie..""Kümme aastat Vene-Georgia 2008. a..""Õpime pildistama""Eesti kirjakeele seletussõnaraama..""Rahulik kodu""Paksude naiste klubi. Lugu viiest ..""Tuuled puhuvad vaimudemäelt. Ei l..""Eesti kooliteater. 30 aastat festi..""Ihaldatud silmapilk""Matemaatika ülesanded I klassile""Jäätised, sorbetid, parfeed ja g..""Võimsad sõidukid. Talus""Plaanid ja kaardid. Fakte ja katse..""Ärevuse vari. Teekond hingehaavad..""Poisteraamat. Poistelood ja lapsep..""Muki jõulud""Schals & Tücher 2103. Gestrickt &..""Konn-kuningapoeg""Aabits""Džässilik harmoonia ja orkestrat..""AkaÅ¡i kroonikad (ava universumi l..""Õhtumaiselt. Kirjavahetus 2009–..""Leiutiste lugu""Füüsika X klassile. 1. osa. Aeg...""Iluduskuningannad""Minu suur ilmaraamat""Rahvajutte Vastseliina kihelkonnas..""Saksa keel on imelihtne. Saksa kee..""Kevade""Tsatsiki ise""Ja päike tõuseb. Eesti Päevaleh..""Kuidas meie taimi kasutada. Toitu,..""Kööginurk. Retseptid. Nõuanded ..""Vormiroad ja ühepajatoidud""Ãœhistu probleeme ja uurimusi VI /..""Keegi, kes mind valvaks""Rootsi keele õpik""Matemaatika õpik-tööraamat I kl..""Avameelselt abielust""Kütoonik. ''Taevasselennu'' ja ''..""Unenäoraamat. Lühipalad""Turunduskommunikatsioon""Virgini viis. Kuidas kuulata, õpp..""Sabrina, teismeline nõid (21. osa..""Kuidas rikkaks saada?""Kergelt ja maitsvalt. ''Eesti Nais..""Rehemaja inventeerimise juhend""Nad ajavad välja kurje vaime. Mid..""Meie maa. 2. osa. Lääne-Eesti. E..""Televisioon Euroopas: regulatsioon..""Siluett lastele 1973 (VENE KEELES!..""Kuradisaare ingel""Vaat mis juhtus. Tublid loomad. Me..""Pühad ja argised ajad rahvakalend..""Mängime eesti keeles. Metoodiline..""Risti rahvas""Zadig. Candide. Filosoofilised mui..""Jakobson on surnud! A. Kitzbergi, ..""Hullumeelsed ja geniaalsed aastad ..""Topeltstaar""Kinnisvarakeskkonna kujundamise pÃ..""Suur seiklus. I osa""Illustreeritud Liiklusseadus. Liik..""Täwwendetu Tartu keele Lauluraama..""Paarisjooga""Käomuna. Spiooni jälitamine arvu..""Tundmatu inimene""MarrakeÅ¡i hääled""Matemaatika jaotvara 1. klassile""60 minutit ema. Kõnelused Rob Par..""Pargiomaniku meelespea""Magusad koogid ja pirukad""Pimeduse hääled""Kolm korvi. Luuletusi proosas""Minu võitlus""Küla kodu-uurija kukeaabits [kolm..""100 hiina imet. Lummav loodus ja i..""Õhus on Kalamaja""XXI sajandi väljakutse: tsivilisa..""Tagaaetavad""100 võikreemist lille. Täielik s..""Teadlik mees. Praktiline teejuht 1..""Tõeliselt nutika perenaise kokara..""Tants üle haudade. Porvoo riigipÃ..""Tunne värve""Reetor 2003/1. Uurimusi folkloori ..""Tikkimine. Käsiraamat V-IX klassi..""Kinnisvara professionaalne korrash..""Noor mõrsja"
136 tk kogusumma: 1211,60 EUR
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: 12 nädalaga vormi. Treeningpäevik
Autor(id): Kaja Heinleht
Kirjastus: Meedium
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789949217588
Lehekülgi: 118
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 210x155 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega (spiraalköites)
Sisu:
Kui tahad sihipäraselt treenida, tervislikult saleneda ja/või iseendast rohkem teada saada, pole vaja muud kui oma eesmärgid sõnastada ja paika panna ning nende täitmiseks sobivaimad vahendid valida. Treeningpäevikust on kõige selle juures palju abi – saad hõlpsalt oma igapäevast ja -nädalast koormust jälgida ning toitumisharjumustel silma peal hoida, et vajadusel menüüs korrektiive teha.
Ka personaaltreeneril on tänu päevikule mugav Sulle head nõu anda, ehkki sissekandeid ja eneseanalüüsi on lihtne teha ka kõrvalise abita. Treeningpäeviku alguses olevad testid ja soovitused on samavõrd tõhusad ja kasulikud kui selle lõpus olevad näidisharjutused ja -treeningukavad.
Hind: -
Hetkel on otsas**Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Koostanud Tiit Lääne, Eesti olümpiamedalivõitjad,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 16,00 eurot
Tiit Kuningas, Kalle Voolaid ja Jaak Valdre, V olümpiamängud Stockholm 1912,
Inreko Press, 2007, hind: 32,00 eurot
Isai Rozenfeld, Mis on probleemmale?,
Eesti Raamat, 1976, hind: 4,00 eurot
Vaapo Vaher, Jalgpall hingede öös. Vutist eesti kultuuriloos,
Pegasus, 2010, hind: 12,00 eurot
Endel Isop, Liikumismängude teooria ja metoodika,
Eesti NSV Kõrgema Hariduse Ministeerium, 1975, hind: 3,50 eurot
Ann-Liis Randrüüt-Mühle, Kata võimlemiskool,
Koolibri, 2002, hind: 4,50 eurot
Heino Kask, Olümpiaraamat,
Eesti Raamat, 1968, hind: 7,00 eurot
koostanud Paavo Kivine, Los Angeles 84. XXIII olümpiamängud (suveolümpiamängud),
Olympia, 1994, hind: 6,00 eurot
Carl Lewis, Jeffrey Marx, Lewis. Autobiograafia,
Olympia, 1994, hind: 6,00 eurot
Feliks Parre, Suusatamine,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1951, hind: 6,00 eurot
Raamatud spordist all on 1424 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Koostanud Tiit Lääne, Eesti olümpiamedalivõitjad,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 16,00 eurot
Tiit Kuningas, Kalle Voolaid ja Jaak Valdre, V olümpiamängud Stockholm 1912,
Inreko Press, 2007, hind: 32,00 eurot
Isai Rozenfeld, Mis on probleemmale?,
Eesti Raamat, 1976, hind: 4,00 eurot
Vaapo Vaher, Jalgpall hingede öös. Vutist eesti kultuuriloos,
Pegasus, 2010, hind: 12,00 eurot
Endel Isop, Liikumismängude teooria ja metoodika,
Eesti NSV Kõrgema Hariduse Ministeerium, 1975, hind: 3,50 eurot
Ann-Liis Randrüüt-Mühle, Kata võimlemiskool,
Koolibri, 2002, hind: 4,50 eurot
Heino Kask, Olümpiaraamat,
Eesti Raamat, 1968, hind: 7,00 eurot
koostanud Paavo Kivine, Los Angeles 84. XXIII olümpiamängud (suveolümpiamängud),
Olympia, 1994, hind: 6,00 eurot
Carl Lewis, Jeffrey Marx, Lewis. Autobiograafia,
Olympia, 1994, hind: 6,00 eurot
Feliks Parre, Suusatamine,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1951, hind: 6,00 eurot
Raamatud spordist all on 1424 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
