Ela rohkem, mõtle vähem Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat. ee
Müügil 57242 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Automaatpillist lasergrammofonini""Päike võttis kiirtekannu (luulet..""Laule naiskoorile""Päikesereis""Miki Hiir. Koomiksikogu 19""Semud. Sellid (lastejutte)""Apteeker Nerses Majaen. Ulmeline k..""Elujõu retsept. Neli sammu energi..""Kohutav Maria I-II""Arbati lapsed""Burda 2011/3. Bесь мир мо..""Muinasjutt Mailinnust""12 kinki jõuluvanale""Lihtsalt ilus""Võit Jeesuses. Tema surma ja või..""Lõhnakoguja. Sari Varraku ajaviit..""1000 ideed aeda""Lahutus ja neiupõlvenimi""Uuendusremont""Halloweenipuu""Kitsas tee sisemaale. Sari Moodne ..""Laskmata karu peied""Lapsehoidja päevikud""Kaks üksindust I-II""Mannikese lugu Pirruse hampelmanni..""Loomad jutustavad 365 mõistujuttu""Prolegomena igale tulevasele metaf..""See on lihtne, kuid mitte iseenese..""Unikaalne naine""Halvasti käituvad koerad. Praktil..""Nostradamus ja teised prohvetid ja..""Keskaja Euroopa kultuur""Värvi-piltide vees. Kujusid""Egiptus. Vaaraode maailm""Leeriõpik Nr. 2. Piibliõpik""Akvaarium""Ussipesa I""Maailm on alles, vaikuses""Tõrva kirik-kammersaali 100 aasta..""Tütarlaps ja linnuk""Eesti haridus""Sõnakuulmatud""Armastuse aastaring""Ukuaru""Valgete liblikate aeg""Emil ja detektiivid""Muusika lastele. Kogumik palu kool..""Kui meil veel püksa ei olnud""80 mängu""Normundi tütarlaps (teatrikava)""Uusaeg 8. klassile""Täna mängime elu""Правда и право I. Ро..""Hugo V. salaplaan""Avalik esinemine""Küünlast kvartskellani. Aja ja a..""Kuldaväärt mees""Õnnekangestus""Nukitsamees""Korvpallile elatud elu. Treener Ar..""Suurte tegude aeg""Eesti keele käsiraamat""Õnne peab ka olema. Linnapoisist ..""Золушка вяжет №8, 20..""Verena 2000/3. Вязание дл..""Kujuteldavad elud""Andjad, võtjad ja teised armastaj..""Kalevipoeg""Mutikas""Urantia raamat. II köide. 6.-18. ..""Oota oma imet (jutlused)""Invasiivsed võõrliigid Eestis""Burda Style 2020/1 (Бурда)""Jumalateenistus""Pauluse kirjad korintlastele. Esim..""Seme Amacemilt""Maailmahukk ja sotsiaalne murrang ..""Usk, millest ma elan IV""Kõik minu sugulased""Hüva nõu aiapidajale""Tõsised jõulud""Krõlli-raamat""Veealuse maailma õhtuõpik""Klaasehistöö. Loovad tehnikad""Rahuta rannamaa""Läbi paeselt halli argipäeva... ..""Mängime koos"
87 tk kogusumma: 783,50 EUR
Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine
Autor(id): Pia Callesen koostöös Anne Mette Futtrup'iga
Kujundaja: Ivi Piibeleht
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Jälle
ISBN: 9789916161067
Lehekülgi: 160
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Raamatus „Ela rohkem, mõtle vähem“ kirjeldatakse strateegiaid, kuidas saavutada kontroll oma mõtete üle ja õppida depressioonist mitte ainult jagu saama, vaid selle tekkimist ülepea vältima. Paljud meist usuvad, et parim viis kriiside ja elumurede lahendamiseks on neid läbi töötada: arutleda stressi tekitavate probleemide üle ja neid analüüsida, lahata meid puudutanud ängistust ja traumasid. Ent see arusaam on eksklik. Peaksime suhtuma oma meelde kui sõela, millest kõik läbi niriseb, kui me just ei otsusta millestki kinni hoida. Ent kuidas lasta lahti meid rõhuvatest negatiivsetest mõtetest? Esimene metakognitiivse teraapia – uue ja murrangulise depressiooni ravimeetodi – teemaline raamat annab juhtnööre, kirjeldab konkreetseid juhtumeid ning pakub teraapiakabinetis kasutatud harjutusi ja näpunäiteid. Doktor Pia Callesen näitab meile, et depressioon ei ole möödapääsmatu haigus, vaid miski, mida me saame õppida ohjeldama ja ära hoidma, elades rohkem ja mõeldes vähem.
Originaali pealkiri Live more think less. Eesti keeles
Märksõnad:
Pegasus
depressioon
psühhoteraapia
kognitiiv-käitumisteraapia
metakognitsioon
metakognitiivne teraapia
Hind: 14,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:
Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 8,00 eurot
Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot
Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot
Manuel J. Smith, Kui ütlen EI, tunnen end süüdi. Kuidas elus hakkama saada – süstemaatiliste enesekehtestamisoskuste kasutamine,
Väike Vanker, 2004, hind: 15,00 eurot
Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot
Anti Kidron, Nõks. Pinguta vähem, saavuta rohkem,
Mondo, 2017, hind: 14,00 eurot
Th. H. Van de Velde, Abielutehnika 1,
Persona, 1990, hind: 4,00 eurot
Th. H. van de Velde, Abielutehnika II,
Perona, 1992, hind: 3,80 eurot
Ülo Vihma, Inimene konfliktide keskel,
Äripäev, 2006, hind: 19,00 eurot
Melita Denning, Osborne Phillips, Psüühiline enesekaitse,
Sinisukk, 2000, hind: 7,00 eurot
Eneseabi all on 1337 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 8,00 eurot
Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot
Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot
Manuel J. Smith, Kui ütlen EI, tunnen end süüdi. Kuidas elus hakkama saada – süstemaatiliste enesekehtestamisoskuste kasutamine,
Väike Vanker, 2004, hind: 15,00 eurot
Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot
Anti Kidron, Nõks. Pinguta vähem, saavuta rohkem,
Mondo, 2017, hind: 14,00 eurot
Th. H. Van de Velde, Abielutehnika 1,
Persona, 1990, hind: 4,00 eurot
Th. H. van de Velde, Abielutehnika II,
Perona, 1992, hind: 3,80 eurot
Ülo Vihma, Inimene konfliktide keskel,
Äripäev, 2006, hind: 19,00 eurot
Melita Denning, Osborne Phillips, Psüühiline enesekaitse,
Sinisukk, 2000, hind: 7,00 eurot
Eneseabi all on 1337 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
