Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: 15 minutit. Kõhulihaste treening. DVD kaasas
Autor(id): Joan Pagano

Kirjastus: Koolibri
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789985026212
Lehekülgi: 128
Sari: 15 minutit

Seisukord: normaalses seisukorras raamat + DVD

Mõõdud: 235x182 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Treeni kerelihaseid, et saavutada täiuslikult trimmis keha. Selgitavad fotod näitavad kõik harjutused samm-sammult ette, kaasasoleva DVD pealt saab vaadata raamatu kõiki nelja treeningukava.

Raamatu autor Joan Pagano on üks New Yorgi parimaid fitness-spetsialiste.

Raamat sarjast 15 minutit

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Ülo Keedus, Purilend,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1962, hind: 30,00 eurot

Koostanud: Hendrik Olde, Paul Keres. Photographs and games,
DEMERLEN, 1995, hind: 11,00 eurot

Kalev Pensa; eessõnad: Aivar Soop, Villu Reiljan, Tõstespordist Lõuna-Eestis läbi aegade,
Tartu Maaspordi Liit, 2004, hind: 19,00 eurot

Hugh Delehanty ja Adam J. Jackson, Pühad rõngad. Visa võitleja vaimsed õppetunnid,
Menu, 2016, hind: 19,00 eurot

Koostaja: Gunnar Press, Sporditähed 2018,
Menu Meedia, 2019, hind: 9,00 eurot

Valter Heuer, Meie Keres. Kujunemisaastad,
Eesti Raamat, 1977, hind: 4,00 eurot

Aldie Chalmers, Rulluisutamine,
Egmont Estonia, 2003, hind: 5,00 eurot

Tiit Kuningas, Kalle Voolaid, I olümpiamängud Ateena 1896,
Inreko Press, 1997, hind: 13,00 eurot

A. Arro, H. Joonuks, H. Kaal, M. Kivilo, A. Kaskneem, R. Kuld, T. Masso, L. Palvadre, L. Rahumägi, A. Rätsep, A. Rääk, A. Toome, H. Treial, G. Vene, Matkatarkuste taskuraamat,
Eesti Raamat, 1970, hind: 5,00 eurot

Olav Karikosk, Tervisejooks,
Eesti Raamat, 1984, hind: 4,00 eurot



Raamatud spordist all on 1414 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!