Teema: Toitumine
Pealkiri:
Sobiv soolestikule! Tundliku kõhu ohjamiseksAutor(id): Leena Putkonen
Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2016
Originaalkeel:
ISBN: 9789949985654
Lehekülgi: 160
Seisukord: pisut kulunud nurgad, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 175 × 230 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Gaasid, tursed, kõhulahtisus või -valu. Tuju vilets ja pidev väsimus. Kas tuleb tuttav ette? Raamat annab nõu, kuidas teha elu kergemaks toiduvaliku, liikumise, stressi leevendamise ja teiste kasulike muudatustega elustiilis. Suurem osa tundliku kõhuga inimestest saab abi just neile kohandatud FODMAP-toiduvalikust. Sinugi enesetunne paraneb varsti, kui õpid vältima halvasti imenduvaid süsivesikuid. Võid alustada selle raamatu lugemist lihtsatest toiduretseptidest, mille järgi saad kohe valmistada maitsvaid roogi, mis ei tekita vaevusi. Abiks on nimekirjad toiduainetest, mis mõjuvad sulle hästi või mida tuleks vältida.
Originaali pealkiri Superhyvää suolistolle! : herkkävatsaisen elämä kuntoon. Eesti keeles
Märksõnad
soolestik
seedimine
soolehaigused
soole ärritussündroom
seedehäired
tervislik toitumine
toitumisõpetus
toiduretseptid
nõuanded
Hind:
16,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Selma Teesalu, Vastuvõtt ilma järjekorrata. Selma Teesalu,
Tervisekirjastus, 2017, hind: 20,00 eurot
Virpi Raipala-Cormier, Loomulikult ilus,
Lilleoru Keskus, 2011, hind: 20,00 eurot
Kadri Mölder, Kui aju puhkab. Praktiline teejuht ajukahjustusega inimesele ja tema lähedastele.,
MTÜ Eesti Iseseisva Elu Keskus, 2015, hind: 17,00 eurot
Jenny Sutcliffe, Tugeva selja harjutusi. Täielik treeningprogramm terve ja tugeva selja jaoks,
Koolibri, 2007, hind: 17,00 eurot
Koostanud Kadi Sarendik, Hoia ja aita selga (2. osa). Rahvalikud võtted seljavalu ja radikuliidi vastu,
Sünnimaa, 2012, hind: 15,00 eurot
Selma Teesalu, Toitumine. Kehakaal. Tervis. Innovaatilisi soovitusi,
Telit, 2009, hind: 11,00 eurot
Dr. Douglas N. Graham, 80/10/10-dieet,
Ersen, 2013, hind: 10,00 eurot
Victoria J. Mogilner, Iidsed näonoorendamise saladused. Hiina meditsiini kaudu noorusliku heaoluni,
Ersen, 2007, hind: 20,00 eurot
Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Urmas Kokassar, Andres Pulges, Vitamiinid,
Riigi Ravimiamet, 1996, hind: 9,00 eurot
Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv + DVD,
LeHelMus, 2008, hind: 11,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3106 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!