Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri:
Tõhusad venitusharjutusedAutor(id): Kakuko Nakamura
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
ISBN: 9789949857852
Lehekülgi: 158
Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest
Mõõdud: 215x160
Suurus:
Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.
Kas sind häirib, et keha on siit-sealt ära vajunud? Ja et kuigi sööd sama palju kui varem, on kehakaal ikkagi tõusnud, kogunenud kilod ei taha kaduda ning näed oma silmaga, et jääd aina vanemaks? Või seisad sa silmitsi keha jäikuse ja valuga: valu alaseljas, põlves, krooniline jäikus õlavöötmes ja mujal? Mure on igal inimesel erinev.
Kui püüe asja parandada tühja jookseb, tekib paratamatult nördimus. Keha muutub aina jäigemaks, lootus mugavalt liikuda kipub kaduma … Aga asjata. Selle raamatuga pakub dr Nakamura välja venitamismetoodika, mis aitab vältida jäikust ja valu, vältida kukkumisohtu ning keha noorena hoida.
Tõhus venitamine taastab nooruslikkuse kogu kehas!
Spordiarst ja kirurg-ortopeed dr Nakamura Kakuko on oma 25aastase arstipraktika vältel kokku puutunud väga erinevate muredega. Ravides igapäevaselt Riikliku Sporditeaduste Keskuse juures Jaapani Olümpiakomitee poolt toetatud sportlasi ja ka teisi atleete, on doktor oma ala tõeline spetsialist ning töötanud välja väga tõhusa treeningprogrammi keha liikuvuse parandamiseks, vananemisprotsessi aeglustamiseks ja vigastuste vältimiseks.
Originaali pealkiri あきらめていた体脂肪がメラメラ燃えてなくなる「熱トレ」. Eesti keeles
Märksõnad:
Tänapäev
tervishoid
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Tõhusad venitusharjutused, Kakuko Nakamura, Tänapäev 2020Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Sarah Brewer, Toimetulek kõrge vererõhuga. Põhjalik täiendava ravi kava,
Maalehe Raamat, 2009, hind: 15,00 eurot
Koostajad: Pille Taba, Toomas Asser, Ülle Krikmann, Tiiu Paju, Ene Olt, Eve Kanarik, Krista Ankru, Heleri Kivil, Ene Taurafeldt, Monika Aasa, Parkinsoni tõbi. Raamat haigetel ja nende peredele III,
Tartu Parkinsoni Haiguse Selts, 2007, hind: 8,00 eurot
Michaela Glöckler, Andreas Neider, Hartmut Ramm, Koroona. Kuidas selle kriisiga toime tulla? Antroposoofilisi tähelepanekuid ning meditsiinilisi ja terapeutilisi soovitusi,
Kriimu Kiisu Kirjastus, 2021, hind: 7,00 eurot
E. Rõigas, Süüfilis,
Valgus, 1979, hind: 4,00 eurot
Toimetanud Urmas Siigur, Kaja Kallion, Ühendlabori käsiraamat IV,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2012, hind: 40,00 eurot
Ian B. Wilkinson, Tim Raine, Kate Wiles, Anna Goodhart, Catriona Hall, Harriet O´Neill, Oxfordi kliinilise meditsiini käsiraamat,
Krisostomus, 2020, hind: 48,00 eurot
Mall Värva, Meie ravimtaimed. Teejuht 312 Eestis kasvava ravimtaime juurde,
Elmatar, 2010, hind: 24,00 eurot
koostaja Kati Murutar, Professor Mart Kull: Hingake!,
Elmatar, 2009, hind: 14,00 eurot
Henry Marsh, Ära tee kahju,
Varrak, 2018, hind: 20,00 eurot
Mark Evans, Moodsa elu raamatukogu. Kiirmassaaž stressi leevendamiseks,
Ersen, 1998, hind: 9,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 2999 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!