Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks
Autor(id): Trevor Blount, Eleanor McKenzie
Kujundaja: Rozelle Bentheim


Kirjastus: Sinisukk
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9985732553
Lehekülgi: 128

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 196 × 260 mm
Suurus: suures formaadis ja pehmes köites

Sisu:
See raamat käsitleb ühte Pilatese õpetuse aspekti: põhimõtet, mis on kõigi Pilatese harjutuste alustala - kerelihaste tugevdamise läbi lülisamba stabiliseerimine. See on harjutustik, mis keskendub kerele ning tugevdab kere lihaseid. See lihasgrupp tagab omakorda stabiilsuse käte-jalgade efektiivseks ning ohutuks liigutamiseks. Et Pilatese süsteemist enim kasu saada, on oluline pikkamööda omandada lülisamba stabiliseerimise põhimõtted.

selg, rüht, kehalised harjutused, liikumisravi, Pilatese meetod

Hind: 11,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Ülle Hõbemägi, Söö ja sära. Tervisest ja toitumisest naistele 40+,
Pegasus, 2014, hind: 24,00 eurot

Katrin Sak, Toit ja vähk. Elule aastaid, aastatele elu,
Ühinenud Ajakirjad AS, 2013, hind: 21,00 eurot

Mall Värva, Meie ravimtaimed. Teejuht 310 Eestis kasvava ravimtaime juurde,
Elmatar, 2004, hind: 26,00 eurot

Ain Raal, Tervist ja vürtsi maailma maitsetaimedest,
Valgus, 2005, hind: 31,00 eurot

Anthony William, Meditsiinimeedium. Krooniliste ja mõistatuslike haiguste saladused ning kuidas lõplikult terveneda,
Ersen, 2016, hind: 23,00 eurot

Richard Thomas, Looduslik valu vaigistamine. Turvaline ja tõhus eneseabi levinud haiguste korral,
Varrak, 2007, hind: 4,00 eurot

Eha Kallas, Tiina Talvik, Oivi Uibo, Lapse uurimise põhitõed (1. osa),
Atlex, 1999, hind: 3,00 eurot

Chris Idzikowski, Õpi hästi magama,
Viola, 2001, hind: 4,00 eurot

Devra Davis, Valeühendus. Tõde mobiiltelefonide kiirgusest, telefonitööstuse püüetest seda varjata ja võimalustest oma peret kaitsta,
Nebadon, 2011, hind: 4,00 eurot

Eesti Õdede Ühing, Eesti Sotsiaalministeerium, Eesti LEMON-grupp; koostanud Kate Barrett, LEMON õendusala õppematerjal. 8. peatükk, Kliiniline õendustegevus,
Ortwil, 1997, hind: 6,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3186 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!