Teema: Eneseabi
Pealkiri: Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näole
Autor(id): Sandra Florio

Kirjastus: Best Life
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel:
ISBN: 9789949184705
Lehekülgi: 64

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 120x170
Suurus: taskuformaadis, pehmes köites

Sisu:
Oleme kõik näinud, mis imesid võib regulaarne treening kehaga
teha. Kuid nägu, nagu kehagi, vajab heas vormis püsimiseks
rohkemat kui vaid kreemi. Nii nagu kõiki teisi lihaseid, saab
ka näolihaseid tugevamaks ja vormikamaks treenida, lisaks
paraneb naha verevarustus ja jume.
Tehes neid harjutusi 10-12 minutit päevas 5 päeval nädalas:
- muutuvad su näolihased tugevamaks
- näo kontuurid paranevad
- põsesarnad ümarduvad
- silmalaud pingulduvad
- lõualott kaob
- kortsud silenevad
- jume muutub säravamaks
- sa ise muutud enesekindlamaks
Ära lase oma näol vananeda enne sind!

Märksõnad:
Best Life
näohooldus
fitness
nägu
lihased
treening
kehalised harjutused
lõdvestumine
treeningukavad
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Joanne Bagshaw, Beebimassaaž võhikutele,
Ersen, 2012, hind: 12,00 eurot

James Gaylord ja Michelle Hagen, Teie lapse esimene eluaasta,
Ersen, 2011, hind: 12,00 eurot

Leonid Vassiljev, Telepaatiast,
Valgus, 1966, hind: 2,50 eurot

Sarah Turner, Ebaemmelik emps,
Pegasus, 2018, hind: 12,00 eurot

Martha Heineman Pieper ja William J. Pieper, Arukas armastus. Kuidas aidata oma lapsel õnnelikuks kasvada. Teejuht lastevanematele,
Väike Vanker, 2009, hind: 28,00 eurot

Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 8,00 eurot

Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot

Sigrid Uiga; eessõna: R. Roosmaa; järelsõna: Tiia Külv, Inimene värvilises maailmas. Värvimonograafia,
Angestel, 2002, hind: 9,00 eurot

Gareth B. Matthews, Filosoofilised vestlused lastega,
Eesti Päevaleht, 2006, hind: 15,00 eurot

Katrin Aedma, Toivo Niiberg, Mina ja mehed,
Katrin Aedma, 2009, hind: 8,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4044 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!