Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel:
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: heas seisukorras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 143x215 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme. Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.


Originaali pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting. Eesti keele

Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Tiina Elvisto, Kadri Maaste, Aivo Saar, Andres Tõnisson, Loodusõpetus 2. klassile. 2. osa,
Koolibri, 1999, hind: 6,00 eurot

Aleksandra Marinina, Võõras mask,
Ersen, 2006, hind: 6,00 eurot

Friedrich Reinhold Kreutzwald, Eesti rahva ennemuistsed jutud,
Eesti Raamat, 1978, hind: 18,00 eurot

Sirje Kiin, Rein Ruutsoo, Andres Tarand, 40 kirja lugu,
Olion, 1990, hind: 6,00 eurot

Kai Maitla, Andri Ollema, Leo Tammiksaar, Paul Maitla päevikud,
Eesti Leegioni Sõprade Klubi MTÜ, 2013, hind: 18,00 eurot

Andres Vanapa, Surnutele on ladu avatud,
Eesti Raamat, 1992, hind: 4,00 eurot

Anu Raud; kokkupanijad Ela Tomson, Sirje Endre; toimetaja Sirje Endre, Kuue ruuduga aken. Jutukogu,
SE & JS, 2022, hind: 14,00 eurot

Koostanud Katrin Soidra-Zujev, Seikluskasvatus,
Lastekaitse Liit, 2003, hind: 10,00 eurot

Aleksandr Gribojedov, Häda mõistuse pärast. Komöödia neljas vaatuses värssides,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1964, hind: 5,00 eurot

Sandrine Deredel Rogeon, Gustavo Mazali, Kaspar ehitab linnumaja (lühijutt),
Egmont Estonia, 2006, hind: 3,50 eurot

Andrei Hvostov, Mõtteline Eesti (ajaloonägemus),
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2005, hind: 12,00 eurot

Maurice Druon, Tistou, roheliste sõrmedega poiss,
Eesti Raamat, 1976, hind: 9,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Jessie Inchauspé, Glükoosirevolutsioon. Vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud. Kaota kaalu, pane piir isudele, saa tagasi oma energia ja söö edasi seda, mis sulle maitseb,
Pegasus, 2023, hind: 18,00 eurot

Antti Aro, 100 küsimust toidust ja toitumisest,
Medicina, 2004, hind: 5,00 eurot

Ain Raal, Reet Raukas, Oivi Uibo, Tervislik toit lapseootel naisele, imikule, väikelapsele,
Valgus, 2006, hind: 9,00 eurot

Selma Teesalu, Toitumine. Kehakaal. Tervis. Innovaatilisi soovitusi,
Telit, 2009, hind: 11,00 eurot

Dr. Douglas N. Graham, 80/10/10-dieet,
Ersen, 2013, hind: 10,00 eurot

Nadja Hermann, Ideaalse kaalu võti ehk võit rasva loogika üle,
Varrak, 2017, hind: 18,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Võitle väsimusega veregrupidieedi abil. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 2005, hind: 15,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti. Praktiline köögikaaslane raamatule Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. Sisaldab üle 200 originaalretsepti ja individualiseeritud menüü 30 päevaks, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal,
Ersen, 1999, hind: 23,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Paul Bregg, Nälgimise ime. Tervise võti II,
1989, hind: 6,00 eurot



Toitumine all on 376 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!