Teema: Toitumine
Pealkiri:
Toida mõistust. Parim nõuandja ajupotentsiaali parandamiseksAutor(id): Oona van den Berg, Lorraine Perretta
Kirjastus: Maalehe Raamat
Linn: Tallinn
Aasta: 2001
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Aino Lillak
ISBN: 9985641426
Lehekülgi: 128
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 194 × 260 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Kõik, mis me sööme, leiab vastukaja meie ajus - kõige vitaalsemas organis kogu kehas. Saades vajalikke toitaineid, suudab aju kiiremini mõelda, peab paremini meele ja annab säravama väljanägemise.
«Toida mõistust» selgitab, kuidas aju töötab, mida see vajab kogu potentsiaali parimaks ärakasutamiseks ja kuidas ära tunda häid ja halbu toite. Selles raamatus pakutavad retseptid tõestavad, et kasulikku toitu on lihtne oma igapäevamenüüsse lülitada. Need toidud aitavad teil:
Pidurdada vananemise ilminguid
Tõsta aju suutlikkust
Parandada koordinatsiooni ja tasakaalu
Edukalt sooritada raske eksam
Vähendada psüühilist pinget ja igapäevastressis
Üle saada depressioonist
Märksõnad:
peaaju
toitained
toiduained
toiteväärtus
tervislik toitumine
toidud
toiduretseptid
aimekirjandus
Hind:
13,00 EURTeema
Toitumine alla viimati lisatud:
Ernst Schneider, Teadmiseks kõigile (dieettoidust),
1993, hind: 2,00 eurot
Koostaja: Annely Soots, Laste toitumine ja tervis.Toitumissoovitused Eesti toitumisterapeutidelt ja -nõustajatelt,
Pegasus, 2016, hind: 28,00 eurot
Aive Luigela, Targalt toitudes terveks 2,
Varrak, 2009, hind: 11,50 eurot
Signessa Kalmus, Süües saledaks,
Pilgrim, 2017, hind: 21,00 eurot
Koidu Kelt, Linda Lamp ja Robert Piir, Puuviljad, marjad, tervis. Toiteväärtus, säilitamine ja kodune töötlemine,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot
Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 14,00 eurot
Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 20,00 eurot
Carolyn Humphries, 7-päevane Hay dieet,
Ersen, 2004, hind: 6,00 eurot
Catherine Atkinson, 7-päevane rasvapõletusdieet,
Ersen, 2004, hind: 6,00 eurot
Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 10,00 eurot
Toitumine all on 362 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!