Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri:
Jooga valu leevendamiseks. Lihtsad harjutused meele rahustamiseks ja kroonilise valu vähendamiseksAutor(id): Kelly McGonigal
Kujundaja: Amy Shoup
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel: inglise keel
ISBN: 9789949257454
Lehekülgi: 232
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 215x150
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Lihtsad harjutused meele rahustamiseks ja kroonilise valu vähendamiseks
Tervenda oma meelt, keha ja hinge joogaga
Pole saladus, et jooga suurendab lihaste painduvust ja tugevust, kuid te ei pruugi teada, et jooga on tõestatud ravimeetod seljavalu, põlvevalu, karpaalkanali sündroomi ja muude krooniliste valuseisundite puhul. Jooga aitab ka leevendada stressi, ärevust ja depressiooni, mis võivad tekitada ja võimendada valu, ning loob mugavama tunde nii meeles kui ka kehas.
„Jooga valu leevendamiseks”, mille on kirjutanud joogaõpetaja ja endine kroonilise valu käes kannataja, sisaldab lihtsaid asendeid ja praktilisi strateegiaid valu kaotamiseks. See täielik meele ja keha tervendamise töövahendite komplekt sisaldab ka joogatraditsioonist pärinevaid sügavaid lõdvestumisharjutusi ning psühholoogilisi tehnikaid, et aidata teil sõlmida rahu oma kehaga ja lahustada valu. Kui iidne joogapraktika vabastab teie elu kroonilise valu haardest, hakkate end jälle rohkem iseendana tundma.
Originaali pealkiri Yoga for pain relief. Eesti keeles
Märksõnad:
Ersen
jooga
joogaharjutused
valu (med.)
krooniline valu
ravi
liikumisravi
Amy Shoup
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Jooga valu leevendamiseks. Lihtsad harjutused meele rahustamiseks ja kroonilise valu vähendamiseks, Kelly McGonigal, Ersen 2015Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Vello Salupere, Arstiabi kvaliteedist: arstimist kajastavad dokumendid,
Tartu Ülikooli Kliinikum, 2005, hind: 5,00 eurot
Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 20,00 eurot
Volker Wittkamp, Terves kehas terve mees. Uroloogide väärt teadmised,
Ühinenud Ajakirjad, 2019, hind: 13,00 eurot
Carolyn Humphries, 7-päevane Hay dieet,
Ersen, 2004, hind: 6,00 eurot
Catherine Atkinson, 7-päevane rasvapõletusdieet,
Ersen, 2004, hind: 6,00 eurot
Koostanud: Ülle Ani, Kalle Kisand, Helle Leesik, Lea Praks, Kaiu Prikk, Jüri Vahtramäe, Pulmonoloogia lühikursus,
Atlex, 1996, hind: 5,00 eurot
Koostanud Dietrich von Engelhardt, Eetika meditsiini argipäevas,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2002, hind: 20,00 eurot
Miriam E. Nelson, Sarah Wernick, Tugevad naised jäävad saledaks,
Ersen, 2000, hind: 9,00 eurot
Miriam E. Nelson, Sarah Wernick, Tugevad naised jäävad nooreks,
Ersen, 2000, hind: 5,00 eurot
Toivo Niiberg, Umbrohud raviks ja toiduks,
Maalehe Raamat, 2010, hind: 15,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 2999 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!