Teema: Kehakultuur
Pealkiri: Lapsega koos vormi
Autor(id): Eliko Haak
Kujundaja: Mai Grepp


Kirjastus: Heakeskus OÜ
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: eesti keel
ISBN: 9789949881598
Lehekülgi: 42

Seisukord: pisut kulunud ja määrdunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 210x300
Suurus: suures piklikus formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 257

Vahva raamat emale ja lapsele.
Lapsesaamine ei tähenda, et peaksid treenimisest loobuma. Raamatust „Lapsega koos vormi“ leiad kasulikke nõuandeid ja harjutusi, mis aitavad Sul taastada head vormi ilma lapsest hetkekski lahkumata. Lõbusad ja mängulised harjutused annavad koormust, tõstavad tuju ja pakuvad koos tegutsemise lusti nii emale kui lapsele.

Raamat sisaldab muu hulgas
 tõhusaid harjutusi vankri najal;
 treeningukava, kus last kasutatakse lisaraskusena ja mida saad võimekuse kasvades kohandada endale sobivaks;
 vahvaid loomadest tuletatud joogapoose;
 soovitusi ema ja lapse vahelise usalduse ja kindlustunde suurendamiseks
 arendavaid mänge;
 värskendavate ja kosutavate smuutide retsepte.

Lastele pakuvad õppimis- ja avastamisrõõmu aknakestega avatavad looma pildid.

Raamatut soovitab füsioterapeut Maarja Säde.


Märksõnad:
Heakeskus OÜ
Mai Grepp
Bertha Vilms
Lisette Erin
kehalised harjutused
joogaharjutused
treening
meditatsioon
emad
imikud
väikelapsed
lapse arendamine
vigurraamatud
käsiraamatud

Hind: 15,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Richard Thomas, Looduslik valu vaigistamine. Turvaline ja tõhus eneseabi levinud haiguste korral,
Varrak, 2007, hind: 4,00 eurot

Eha Kallas, Tiina Talvik, Oivi Uibo, Lapse uurimise põhitõed (1. osa),
Atlex, 1999, hind: 3,00 eurot

Chris Idzikowski, Õpi hästi magama,
Viola, 2001, hind: 4,00 eurot

Devra Davis, Valeühendus. Tõde mobiiltelefonide kiirgusest, telefonitööstuse püüetest seda varjata ja võimalustest oma peret kaitsta,
Nebadon, 2011, hind: 4,00 eurot

Eesti Õdede Ühing, Eesti Sotsiaalministeerium, Eesti LEMON-grupp; koostanud Kate Barrett, LEMON õendusala õppematerjal. 8. peatükk, Kliiniline õendustegevus,
Ortwil, 1997, hind: 6,00 eurot

Eesti Õdede Ühing, Eesti Sotsiaalministeerium, Eesti LEMON-grupp; koostanud Arie J. G. van der Arend, Susan Gooding, LEMON õendusala õppematerjal. 9. peatükk, Kutse-eetika,
Ortwil, 1997, hind: 5,00 eurot

Eesti Õdede Ühing, Eesti Sotsiaalministeerium, Eesti LEMON-grupp; koostanud Ruth Ashton, LEMON õendusala õppematerjal. 7. peatükk, Terved vanemad,
Ortwil, 1997, hind: 5,00 eurot

Friedrich Reinhold Kreutzwald, Kodutohter,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 5,00 eurot

Birgit Frohn ja Ersnt Schrott, Ajurveeda igaks päevaks. Mahe ravimisviis täiusliku tervise ja heaolu saavutamiseks. Päevakohane praktiline juhend,
Pilgrim, 2009, hind: 19,00 eurot

Ain Raal, Tervist ja vürtsi maailma maitsetaimedest,
Valgus, 2005, hind: 31,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3186 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!