Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Kuidas kauem elada
Autor(id):
Kujundaja: Marge Pervik-Kaal


Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2026
Originaalkeel:
ISBN: 9789908541730
Lehekülgi: 132

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 271x210
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Haara ohjad ja hakka juba täna oma elu kontrollima. Oma vaimse ja füüsilise tervise eest hoolitsemine on pika ja õnneliku elu juures ülima tähtsusega. Oma elustiili muuta pole kunagi hilja. Selles ajakirjas leidub soovitusi, kuidas oma keha eest paremini hoolt kanda ja teatud tervisehädadest hoiduda, kuidas oma vaimu ja emotsionaalse heaolu eest hoolitseda, milline võiks välja näha iganädalane kõndimist, jooksmist, rattasõitu, ujumist ja joogat sisaldav treeningplaan ning kuidas tervislikult ja maitsvate retseptidega oma toidulauda rikastada. Väikesed muutused võivad teie elukvaliteeti ka hilisematel aastatel palju mõjutada.

Märksõnad:
Ühinenud Ajakirjad
Marge Pervik-Kaal

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Richard Thomas, Looduslik valu vaigistamine. Turvaline ja tõhus eneseabi levinud haiguste korral,
Varrak, 2007, hind: 5,00 eurot

Cheryl Rezek, Toimetulek vähidiagnoosiga. Teadlik viis,
Äripäev, 2021, hind: 25,00 eurot

Earl Mindell, Ravimtaimepiibel,
Odamees, 2000, hind: 20,00 eurot

koostajad Anneli Aasmäe, Liisi Seil ja Piia Eller, Ravi loodusest. 450 retsepti taimedega tervendamiseks,
Fookus Meedia, 2016, hind: 9,00 eurot

Bas Kast, Toitumiskompass. Kõikide toitumisteemaliste teaduslike uuringute lihtne kokkuvõte [12 kõige tähtsamat tervisliku toitumise reeglit],
Varrak, 2020, hind: 17,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot

Koostanud Eve Rohtla ja Signe Siim, Ai, liigesed! Terviseraamat. Osteoporoos, reumatoidartriit, harjutused liigestele, jalalaba asjust, puugihaigused, abivahendid ja liikumine,
Ühinenud Ajakirjad, 2015, hind: 8,00 eurot

Joel Fuhrman, Süüa, et elada,
Tänapäev, 2012, hind: 28,00 eurot

Elisabeth Lange, Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla,
TEA Kirjastus, 2012, hind: 11,00 eurot

Michael Moss, toimetaja Vihmar Tiina, Sool. Suhkur. Rasv. Kuidas toidutööstuse gigandid meid konksu otsa püüdsid,
Helios, 2013, hind: 16,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3205 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!