Teema: Toitumine
Pealkiri: Paleo dieet
Autor(id): Loren Cordain
Kujundaja: Britt Urbla Keller


Kirjastus: Varrak
Linn:
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keelest
Tõlkija: Kersten Lehismets
ISBN: 9789985331637
Lehekülgi: 312

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 150 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Paleotoitumise tuntumaid eestkõnelejaid maailmas, Colorado ülikooli emeriitprofessor Loren Cordain usub, et astudes toiduvalikus ajas tagasi, astume hoopis sammu edasi – suudaksime viia kontrolli alla kehakaalu ning parandada tervist ja enesetunnet.

Söö liha ja kala, juur- ja puuvilju, loobu jahu- ja piimatoodetest, nagu tegid meie kauged eellased kiviajal – ning oled terve kui purikas! Nii lubab paleodieet, mis on viimasel viiel aastal olnud kindlasti üks tähelepanuväärsemaid dieete maailmas (2013. aastal oli enim guugeldatud dieete). Selle populaarse raamatu eesmärk on lihtne: näidata, et paleotoitumine on toitumisviis, mis sobib loomupäraselt kokku meie organismi geneetilise talitlusega.

Raamatu esimene osas selgitatakse, mida meie muistsed eelkäijad sõid ehk siis paleotoitumise põhitõdesid; teises osas käsitletakse kehakaalu langetamist ja haiguste ennetamist ja ravi õige toidumenüü valikul; kolmandas osas on lisaks paleo kui elustiili kirjeldusele ka üle 100 näidisretsepti.

Hind: 16,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Irje Karjus, Eesti herbaatika käsiraamat. Rohud meie loodusest. Esimene raamat,
Tervise Kodu, 2014, hind: 15,00 eurot

60 haigust. Nõuanded arstidelt ja tervendajatelt,
Sünnimaa, 2001, hind: 6,00 eurot

Anna Tsuzmer, Oksana Petrišina, Inimese anatoomia, füsioloogia ja hügieen. VIII klassile,
Valgus, 1980, hind: 6,00 eurot

Leopold F. Gavrilov, Vassili G. Tatarinov, Anatoomia,
Valgus, 1985, hind: 14,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Sassi raviraamat 2. Ravimine taimedega 5,
Nõiaraamat, 2005, hind: 14,00 eurot

Yu Kee Sheng, Hea enesetunne sõrmemassaažiga. Enesemassaaž punktidel ja meridiaanidel,
Ersen, 2015, hind: 13,00 eurot

Ida ravitehnika,
Sünnimaa, 2002, hind: 4,00 eurot

Koostanud Gerda Kroom, Viirpuu ja kibuvitsa raviomadused,
Odamees, 2005, hind: 4,00 eurot

Mall Värva, Bachi õieteraapia,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 20,00 eurot

Achim Eckert, Hiina tervenduskunst. Algkursus. Kasuta viie elemendi jõudu keha ja hinge ravimiseks,
Sünnimaa, 2000, hind: 6,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3144 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!