Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Ajarütmide mõju tervisele
Autor(id): Maximilian Moser
Kujundaja: Ivi Piibeleht


Kirjastus: Pegasus
Linn:
Aasta: 2018
Originaalkeel: saksa keelest
Tõlkija: Kersti Kaljuvee
ISBN: 9789949620999
Lehekülgi: 200

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 140 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Tervise säilimise huvides on kõige tähtsamad nii elustiil kui ka bioloogiliste rütmide järgmine. Elades oma igapäevaelu kehale soodsate rütmide taktis paraneb organismi enesetervendusvõime tohutult.

See raamat näitab, kuidas saab lihtsate, kuid mõjusate meetmete abil muuta oma elu rütmilisemaks ning seega ka tervislikumaks. Õigeid rütme tabades säästame kõvasti jõudu ja energiat. Igapäevatöö muutub lihtsamaks, puhkus rohkem rõõmu pakkuvaks ja uni kosutavamaks. Stress väheneb ja füüsiline tervis paraneb. Lisaks käsitleb raamat ka tervislikus rütmis tiksuva eluga haakuvat toitumist ning annab nõu unekvaliteedi parandamiseks.

Maximilian Moser on Austrias asuva Grazi Meditsiiniülikooli professor, kes on pühendanud oma karjääri inimkeha mõjutavate bioloogiliste rütmide uurimisele ning selle teabe populariseerimisele. Tema raamatut on saatnud suur müügiedu.

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Tara Allmen, dr. med., Menopausist valehäbita. Arsti nõuanded, kuidas säilitada keskeas tervis ja elurõõm,
Hea Lugu, 2017, hind: 14,00 eurot

Alix Leief-Decourt LaurentTurlin, Aita ennast ise hiina punktmassaažiga,
Koolibri, 2018, hind: 15,00 eurot

Toimetanud: Elisa Oras, Mariin Manglus, Toortoit. Paradiisi Maitse toortoidu retseptiraamat,
Paradiisi Maitse, 2013, hind: 14,00 eurot

Rene Bürkland, Tervise alkeemia. Hiina meditsiiniline lähenemine tervisele ja haigustele,
Pilgrim, 2014, hind: 25,00 eurot

Raul Adlas (eritoimetaja), Esmaabi käsiraamat,
Medicina, 2008, hind: 9,00 eurot

Ülle Liivamägi, Loomulik ehk aktiivsünnitus,
Sternum, 2002, hind: 15,00 eurot

Ansa Iivanainen, Mari Jauhiainen, Pirjo Pikkarainen, Õendusoskused,
Medicina, 2003, hind: 25,00 eurot

Koostanud: Irina Veerma, Tulevasele emale,
Valgus, 1967, hind: 1,50 eurot

David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante, Elukaar. Miks me vananeme ja kuidas seda vältida,
Kava Kirjastus, 2024, hind: 23,00 eurot

Claudia Ritter, Looduslikud antibiootikumid. Haiguste ravimine ja ennetamine droogide, ürtide ja vürtsidega,
Varrak, 2018, hind: 19,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3134 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!