Somaatika – nooreks jäämise Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Kaitseliit. Sakala Malev 1937-2002""Eesti teadlased paguluses""100 aastat ''Liviko'' sünnist""Nõukogude võimu eest. Veebruari-..""Sõbast seinavaibani. From traditi..""Rahakratid. Eesti kroon 1992-2002""Nimekaid kambjalasi III. Kambja al..""Tallinna Keskraamatukogu 1907-2007""Pildikesi Põltsamaa ajaloost 1. K..""Kirjutamata memuaare VI""Tallinna Pimedate Kool 1883-1914""Eesti kooli vanem ajalugu""Eesti tuletõrje ja tsiviilkaitse...""Uraalidest Kuramaani""Tekstiõpetuse töövihik keskkool..""Tsoon. Vangivalvuri märkmed""Printsiipidekeskne juhtimine""Väike söögiseeneraamat""Need hämarad tunded""Doominomõrv""Liiga palju naisi""Hundisuvi""Valge nagu lumi. Lumikki (2. osa)""Ohtlikud mängud""Miss Marple. Kaksteist uut lugu""Haripunkti poole. Oma hetk 2""Kadunud asitõend. Leskede klubi e..""Ronk eesväravas""Võõraste unelmate macho""Ooteruum""Sale naine. Epikuurlik müsteerium""Must nagu eebenipuu 3. osa""Eimidagimees""Viimane hüvastijätusuudlus""Seven Dialsi mõistatus""Noateral""Viirastusliku varanduse juhtum""Kolm ust surmani""Tšempion""Sa pead suudlema Silvat""Veetleva viirastuse juhtum""Poirot Oriendis. Kolm lugu""Mõrv pole naljaasi""Põgenemine""Lihtsalt Masa""Vaimude org""Hea tüdruku mõrvaraamat""Preili Smilla lumetaju. Eesti Päe..""Pahura pärijanna juhtum""Mõrvarlik malepartii""Masinad rööbastel""Keeruline maailm""Võlur Oz""Keiser Julianus""Igitee""Segipaisatud elud""Ühel olematul suvel""Lõhestunud""Surnud ruum""Tervendaja 2008/3""Tervendaja 2019/1. Sensitiivid, ra..""Tervendaja 2008/6""Tervendaja 2019/9. Sensitiivid, ra..""Tervendaja 2019/3. Sensitiivid, ra..""Tervendaja 2006/12""Tervendaja 2012/12""Tervendaja 2012/5""Tervendaja 2019/2. Sensitiivid, ra..""Tervendaja 2019/4. Sensitiivid, ra..""Tervendaja 2017/9""Tervislikud Nõuanded Metsatarga V..""Tervendaja 2010/2. Sensitiivid, ra..""Tervendaja 2019/12. Sensitiivid, r..""Tervendaja 2010/3. Sensitiivid, ra..""Tervislikud Nõuanded Metsatarga V..""Tervendaja 2011/4. Sensitiivid, ra..""Tervislikud Nõuanded Metsatarga V..""Tervendaja 2014/4""Maailm 2050. Mis meid võib oodata..""Tervendaja 2007/6""Tervendaja 2010/3""Tervislikud Nõuanded Metsatarga V..""Tervislikud Nõuanded Metsatarga V..""Tervendaja 2006/3""Tervendaja 2006/11""Tervislikud Nõuanded Metsatarga V..""Nikulini kogutud anekdoodid""Tervislikud Nõuanded Metsatarga V..""Mõttemuiged. Усмешки мы..""Arsti abita terveks. Hiina rahvara..""Eesti raamat 1525-1975. Näituse k..""Rahvakultuuri aastaraamat 2003. Fo..""Oxfordi romaan""Minu raviraamat 3. Ravimine ravimt..""Taevakehade mõju tervisele""Tüdruk veiniplekiga kleidis. Tän..""Dialoog surmaga. Seosed uskumuste,..""Minu raviraamat 3. Ravimine ravimt.."
98 tk kogusumma: 884,40 EUR

Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Somaatika – nooreks jäämise kunst
Autor(id): Thomas Hanna
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Leena Suits
ISBN: 9789949253906
Lehekülgi: 208

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 208x140x13 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Kui meie keha muutub kangeks, valusaks või väsib, mõtleme tihti sellele, et hakkame vanaks jääma. Aga kas probleem on ikka selles?
Selle teedrajava raamatu kaudu mõistate, et paljud vanadusega seostatud füüsilised hädad pole sugugi paratamatud, vaid need on välditavad. See mõistust ja keha hõlmav programm tõestab põhjapanevalt, et niisugused hädad nagu lihaste kangus, valutav selg, krooniline valu, kurnatus ja vahel isegi kõrge vererõhk ei pea teid kunagi kimbutama, kui säilitate teadliku kontrolli oma närvisüsteemi ja lihaste üle. See tähendab, et keha võib muuta harjumusliku liigutuse tahtmatuks, hävitavaks mustriks, mille nimeks on sensomotoorne amneesia, ja tutvustab lihtsat, kuid efektiivset viisi neist harjumustest sensomotoorse teadlikkusega vabaneda. Te võite nautida oma painduvat ja tervet keha surmani ning pääseda vanaduse ja vigastuste lõksust, kui kulutate päevas viis minutit harjutustele.
„Somaatika – nooreks jäämise kunst” on praktiline ja lihtne raamat, mis aitab pöörata tagasi vananemise füüsilisi nähtusi või tõrjuda neid veel enne, kui need teid mõjutama hakkavad.
Somaatika rajaja doktor Thomas Hanna oli Californias asuva Novato somaatiliste uuringute ja treeningu instituudi direktor. Ta oli ka ajakirja Somatics: Magazine-Journal of the Bodily Arts and Sciences toimetaja. 1975. aastal juhatas ta Ameerika Ühendriikides esimest Feldenkraisi treeningukursust.

Märksõnad: tervishoid

Originaali pealkiri: Somatics. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee
Somaatika – nooreks jäämise kunst, Thomas Hanna, Ersen 2013 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud