Teema: Toitumine
Pealkiri:
Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauemAutor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186
Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik
Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 237
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.
Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.
Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.
Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid
Hind:
16,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Ljudmila Rumjantseva, Organismi puhastamine paastu ja toiduvalikuga,
Sinisukk, 2001, hind: 5,00 eurot
Christine Wildwood, Aroomiteraapia. Massaaž eeterlike õlidega,
Sinisukk, 1997, hind: 7,00 eurot
Peter Fermie, Pippa Keech, Stepehn Shepherd, Pere tervis ja esmaabi,
Varrak, 2007, hind: 12,00 eurot
Evald Übi, Kuldne tervis. Mesindussaadused raviks ja toiduks,
Maalehe Raamat, 1997, hind: 4,50 eurot
Harri Jänes, Allakäiguspiraal,
Valgus, 1986, hind: 4,50 eurot
Maano Kivilo, Kolm minutit pärast surma (esmaabi äkksurma puhul),
Valgus, 1985, hind: 2,00 eurot
Judith Wills, Saledaks kogu eluks. Tegevuskava igaks päevaks. 6 astet teel saledusele,
Odamees, 2004, hind: 5,00 eurot
Tatjana Gorbunova, Ravimine taimedega. Käsiraamat kõigile,
1993, hind: 8,00 eurot
Esmaabi käsiraamat. Esmaabivõtted igaühele tööl, kodus, puhkehetkel,
Sinisukk, 2004, hind: 16,00 eurot
Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2007, hind: 14,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3121 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!