Teema: Eneseabi
Pealkiri: Õnnelõks. Lõpeta võitlemine ja hakka elama!
Autor(id): Russ Harris
Kujundaja: kaas Kadri Siiroja


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2023
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Liisi Rohtung
ISBN: 9789916163177
Lehekülgi: 352

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

On sul vahel nii, et kuigi oled mures, õnnetu või tunned end tühjaks pigistatuna, teed ikkagi rõõmsa näo pähe ja teeskled, et kõik on hästi? Sa pole üksi. Stress, ärevus, madal enesehinnang või lausa depressioon kummitavad nii paljusid. Mida rohkem me õnne poole püüdleme, seda enam see käest lipsab. See on otsekui nõiaring, millesse takerduda on ülilihtne. See raamat annab sulle praktilised teadmised, kuidas õnnelõksust põgeneda, et saaksid viimaks kogeda tõeliselt rahuldust pakkuvat elu. See on teejuht, mis õpetab, kuidas: * vähendada stressi ja muresid * õppida valusate mõtete ja tunnetega hakkama saama * vabaneda kahjulikest harjumustest * saada jagu ebakindlusest ja eneses kahtlemisest * luua paremad suhted * selgitada välja oma väärtused, et saaksid end tööalaselt paremini teostada * olla enda vastu leebem „Õnnelõks“ on mõeldud kõigile. Kui sul jääb puudu enesekindlusest, seisad silmitsi haigusega, kaotasid lähedase, teed stressirohket tööd või vaevled ärevuse või depressiooni küüsis, jagab autor Russ Harris ohtralt nõuandeid, kuidas päriselt õnnetunnet kasvatada, alustades enda seest ja liikudes väljapoole. Russ Harrise raamat „Õnnelõks“ ilmus esimest korda aastal 2007. Sellest sai menukas teos, mis ajendas autorit õnnelõksuteooriat edasi arendama ja alustama ka samanimeliste kursuste läbiviimist. „Õnnelõksu“ on üle maailma müüdud enam kui miljon eksemplari ja see on avaldatud enam kui 40 riigis. Siin on tema algse raamatu uus, paljude uuenduste ja täiendustega väljaanne.

Märksõnad:
Kirjastus Pegasus
kaas Kadri Siiroja
õnn
meelerahu
rahulolu
väärtusorientatsioon
emotsiooni
eneseteadvus
eneseteostus
stressijuhtimine
enesejuhtimine
psühhoteraapia
eneseabi
The happiness trap. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Russ Harris, Õnneotsingute lõks. Lõpetage võitlemine, hakake elama,
Stella Borealis, 2010, hind: 19,00 eurot

Russ Harris, Enesekindluse lõhe,
Äripäev, 2017, hind: 36,00 eurot

Russ Harris, Mustermees Max Strummer. Lugu seksist, armastusest ja kõrvalmõjudest,
Tormikiri, 2010, hind: 5,00 eurot

Russ Harris, Kuidas muuta suhted paremaks. Müüdid ja reaalsus,
Ersen, 2011, hind: 14,00 eurot

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Louise L. Hay, kaasautor Linda Carwin Tomchin, Jõud sinu sees,
Nebadon, 2004, hind: 21,00 eurot

Martin Lloyd-Elliott, Seksuaalse kehakeele saladused,
Koolibri, 2006, hind: 7,00 eurot

Robert B. Cialdini, Noah J. Goldstein ja Steve J. Martin, Jah! Veenmisteaduse 50 saladust + CD,
Elmatar, 2008, hind: 7,00 eurot

Mavis Fossum ja Merle Fossum, Avastades teineteist. Nõuandeid ja meditatsioone paaridele,
Nebadon, 1997, hind: 4,00 eurot

Barry Robb, Vanaisade elutarkus. Head vanaaegsed, põlvest põlve edasi antud nõuanded,
Olion, 2011, hind: 6,00 eurot

Maeve Haran, Vaht cappuccinol ehk Kuidas väikesed rõõmud võivad su elu päästa,
Varrak, 2009, hind: 8,00 eurot

Maaja Kallast, Käitumise kuldvara. Seltskonnas. Riietus ja suhtlemine,
Aed, 2006, hind: 14,00 eurot

Mia Törnblom, Enesehinnang! Esimene ja teine raamat,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot

Donald O. Clifton ja Tom Rath, Kui täis on sinu tass?,
Väike Vanker, 2006, hind: 15,00 eurot

Kairi Kuha, Elujõu käsiraamat. 21. sajandi inimesele ja oludele loodud lahendused,
Elujõuvaramu OÜ, 2020, hind: 18,00 eurot



Eneseabi all on 1403 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!