Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Teejuht ärevusega võitlemiseks
Autor(id):
Kujundaja: Marge Pervik-Kaal


Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2025
Originaalkeel:
Tõlkija: Aet Süvari
ISBN: 9789908540481
Lehekülgi: 132

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 297x230
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

See eriväljaanne aitab ärevust, selle põhjuseid ja erinevaid tüüpe mõista, samuti selgitada, keda ärevus kimbutama kipub ja kuidas. Pakume välja soovitusi ja meetodeid ärevusega toime tulemiseks, lisaks jagame teavet, kuidas sümptomeid tähele panna, kontrolli all hoida ja ravida. See ajakiri on nagu teejuht, mis aitab õiget teed leida – olgu tegemist teraapia, ravimtaimede, toitumise, treeningu või muutustega harjumustes, keskkonnas või suhtumises –, et saaksite ärevuse kontrolli alla ja tervemat, rõõmsamat ja vabamat elu elada.

Märksõnad:
Ühinenud Ajakirjad
Marge Pervik-Kaal
psühholoogia
tervishoid
Anti-Anxiety Handbook. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:

Tõnu Lehtsaar, Äärmusliku usugrupi psühholoogia,
T. Lehtsaa, 1997, hind: 11,00 eurot

Erich Fromm, Omada või olla?,
Mondo, 2001, hind: 19,00 eurot

Ann Bakk, Karl Grunewald, Vaimupuudega inimeste hoolekandest,
Koolibri, 1999, hind: 16,00 eurot

koostanud Robert Kreem, Sotsiaaltöö teooria ja praktika. Lähtealuseid isikliku, perekondliku ja ühiskondliku elu tugevdamiseks,
Eesti Sotsiaaltöötajate Koondis Lääneriikides, 1995, hind: 16,00 eurot

Peter White, Elu pimedana,
Koolibri, 2000, hind: 4,00 eurot

John Gottman, PhD; Julie Schwartz Gottman, PhD; Douglas Abrams; Rachel Carlton Abrams, MD; Lara Love Hardin, Mida naised tahavad,
Pilgrim, 2017, hind: 17,00 eurot

Gareth Moore, Helena Gellersen, Mälumeister. Üle 70 ülesande vaatlusoskuse ja mälu arendamiseks,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 14,00 eurot

Toivo Niiberg, Suhtlemise kuldreeglid. Tunnusta, naerata ja kehtesta,
Pegasus, 2011, hind: 26,00 eurot

Monika Matsching, Kehakeel. Poole tunniga palju targemaks! Taipa inimeste mõtteid nende öeldud sõnu kuul(a)mata!,
Tiit Teras, 2016, hind: 5,00 eurot

Carol S. Dweck, Mõtteviis. Uutmoodi psühholoogia edu saavutamiseks,
Pegasus, 2017, hind: 18,00 eurot



Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 907 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!