Teema: Toitumine
Pealkiri: Toit on elu
Autor(id): Tim Spector
Kujundaja: Ivi Piibeleht


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2024
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Madis Vodja
ISBN: 9789916167335
Lehekülgi: 472

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 240x165
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Käesolev raamat on ülemaailmse menuki “Purustatud toidumüüdid” autori põhjalik sissevaade toitumise kaasaegsesse teadusesse ja uuringutesse. - Toit tervise allikana - Toit sinu mikroobidele - Toit ravimina - Toit vaimseks heaoluks - Toit immuunsusele - Toit planeedile - Toit kui elu Toit on tervislikeks eluviisideks meie suurim liitlane, kuid küsimus, mida süüa, pole kunagi tundunud nii keeruline. Tim Spector on eest vedanud teaduslikku suhtumist toitumisse, innustades meid unustama vääraid arusaamu kalorite lugemisest või toitainete algosakesteks jagamisest. Raamatus „Toit on elu“ tugineb ta enam kui kümnendi väldanud kaasaegsetele uuringutele ning vürtsitab neid isiklike vaadetega, et pakkuda uut ja põhjalikku juhendit selle kohta, mida me peaksime tänapäeval oma toidust teadma. Vaadeldes laiapõhiselt kõike alates keskkonnamõjudest ja toidupettustest, kuni allergiate ja väärate toidusiltideni, näitab Spector meile ka paljusid igapäevaste toiduainete imelisi ning ootamatuid omadusi, mida teadlased alles nüüd hakkavad mõistma. Tim Spector on geneetilise epidemioloogia professor Londoni King´s College´is ja juhib Suurbritannia kaksikute registrit. Arsti ja teadlasena on ta alates 1992. aastast tõestanud, et paljudel tavahaigustel, mis arvati olevat vananemisest ja keskkonnamõjudest tingitud, on geneetilised põhjused. Ta on avaldanud üle 600 teadusartikli mainekates ajakirjades, sealhulgas ajakirjas Science and Nature. Tim Spector on arvukate teaduslike ja populaarteaduslike raamatute autor ja teda kajastatakse pidevalt ka meedias.

Märksõnad:
Kirjastus Pegasus
Food for life. Eesti keeles
toit
toitumine
tervislik toitumine
toiduained
toiduainetööstus
aimekirjandus

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Tim Spector, Hapendamine. Mikroobide elumuutev jõud,
Pegasus, 2026

Tim Spector, Purustatud toidumüüdid. Miks meie senised tõekspidamised toidust on enamasti valed,
Pegasus, 2023

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Richard Thomas, Looduslik valu vaigistamine. Turvaline ja tõhus eneseabi levinud haiguste korral,
Varrak, 2007, hind: 5,00 eurot

Cheryl Rezek, Toimetulek vähidiagnoosiga. Teadlik viis,
Äripäev, 2021, hind: 25,00 eurot

Earl Mindell, Ravimtaimepiibel,
Odamees, 2000, hind: 20,00 eurot

koostajad Anneli Aasmäe, Liisi Seil ja Piia Eller, Ravi loodusest. 450 retsepti taimedega tervendamiseks,
Fookus Meedia, 2016, hind: 9,00 eurot

Bas Kast, Toitumiskompass. Kõikide toitumisteemaliste teaduslike uuringute lihtne kokkuvõte [12 kõige tähtsamat tervisliku toitumise reeglit],
Varrak, 2020, hind: 17,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot

Koostanud Eve Rohtla ja Signe Siim, Ai, liigesed! Terviseraamat. Osteoporoos, reumatoidartriit, harjutused liigestele, jalalaba asjust, puugihaigused, abivahendid ja liikumine,
Ühinenud Ajakirjad, 2015, hind: 8,00 eurot

Joel Fuhrman, Süüa, et elada,
Tänapäev, 2012, hind: 28,00 eurot

Elisabeth Lange, Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla,
TEA Kirjastus, 2012, hind: 11,00 eurot

Michael Moss, toimetaja Vihmar Tiina, Sool. Suhkur. Rasv. Kuidas toidutööstuse gigandid meid konksu otsa püüdsid,
Helios, 2013, hind: 16,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3205 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!