Teema: Eneseabi
Pealkiri: Sinu tumeda poole vägi. Kuidas negatiivsed emotsioonid enda kasuks tööle panna
Autor(id): Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2016
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Liia Merino
ISBN: 9789949572373
Lehekülgi: 272

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 210x145
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Viha, igavus, süü ja ärevus võivad olla üsna ebamugavad tunded, kuid teinekord on neist ka palju kasu. Tunnustatud psühholoogid dr Todd Kashdan ja dr Robert Biswas-Diener selgitavad oma raamatus, miks positiivsus ja teadvelolek saavad meid viia vaid poolele teele, aga elamaks oma elu täiel rinnal peaksime oskama viljeleda „emotsionaalset paindlikkust“, pöörates enda kasuks kõik oma tunded, mitte ainult meeldivad. Toetudes kauaaegsetele teaduslikele uuringutele ja tõsielunäidetele spordist, kasvatusest, suhetest, ärist ning mujalt, on „Sinu tumeda poole vägi” teedrajav käsiraamat, mis juhatab lugeja rahuldustpakkuvama ja edukama elu poole.

Märksõnad:
Pegasus
eneseteostus
emotsioonid
positiivne psühholoogia
kohanemine
emotsionaalne intelligentsus
isiksuse areng
käsiraamatud
The upside of your dark side : how anger, guilt, and self doubt are essential to success and fulfillment. Eesti keeles

Hind: 25,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Pema Chödrön, Rahu sõja ajal,
Pilgrim, 2007, hind: 5,00 eurot

John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 10,00 eurot

Josef Kirschner, Egoisti piibel,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Valeri Sinelnikov, Kavatsuse jõud. Kuidas teha teoks oma unistused ja soovid,
Pegasus, 2010, hind: 19,00 eurot

Tommy Hellsten, Saad kõik, millest loobud. Elu paradoksid,
Pilgrim Group, 2005, hind: 17,00 eurot

Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks,
Ersen, 2006, hind: 8,00 eurot

Allen Carr, Lihtne viis suitsetamisest loobumiseks,
Hotger, 2001, hind: 15,00 eurot

Triin Katariina Tammert, Küsi ja sulle antakse,
Pilgrim, 2018, hind: 15,00 eurot

Vladimir Bondarevski, Vestlusi enesekasvatusest,
Valgus, 1981, hind: 2,00 eurot



Eneseabi all on 1352 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!