Teema: Esoteerika
Pealkiri: Väike naerujooga raamat. Naeruharjutused, mis teevad õnnelikuks ja maandavad pingeid
Autor(id): Christoph Emmelmann. Toimetanud Tiina Talts
Kujundaja: Mae Rand


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: saksa keel
Tõlkija: Maie Pikani
ISBN: 9789985626672
Lehekülgi: 78

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 125 × 174 mm
Suurus: väikses formaadis, kõva kaanega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 034

Naermine on tervislik. Kui sa naerad, vabanevad õnnehormoonid, näiteks endorfiin, dopamiin ja serotoniin, mis arendavad loovust, tugevdavad immuunsüsteemi ja vähendavad stressihormoonide hulka. Naermine on parim teraapiavorm – see teeb õnnelikuks ja maandab pingeid!
Käesolevas raamatus kombineeritakse naermise positiivne mõju joogaga. Hingamistehnikatega ühendatud lihtsad ja efektiivsed naeruharjutused, mille hulgas on näiteks karunaer ja piimakokteilinaer, mõjutavad oteselt keha energiakeskuseid ehk tšakraid.


Eessõna: Anne Koark

Originaali pealkiri: Das kleine Lachyoga Buch. Mit Lachübungen zu Glück und Entspannung

Märksõnad:
naer
harjutused
joogaharjutused
lõdvestumine
psühhoteraapia
eneseabi
esoteerika

Hind: 15,00 EUR

Teema Esoteerika, religioon alla viimati lisatud:

Aigar Säde, Seest välja,
Matrix, 2006, hind: 20,00 eurot

Luule Viilma, Ellujäämise õpetus II,
1996, hind: 7,50 eurot

Koostanud Michael Berghof, Suur Piibel mudilastele,
Allika, 2011, hind: 17,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Taevakehade mõju tervisele,
1992, hind: 8,00 eurot

René Eynacq, Täielik kaardipanemise õpetus,
Aare, 1991, hind: 7,50 eurot

H. Kaldoja, Unenägude seletaja,
Mix, 1991, hind: 4,00 eurot

Elisabeth Elliot, Üksildus,
Logos, 1998, hind: 5,00 eurot

Gertrud Hirschi, Mudrad. Sinu käte jooga,
Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 23,00 eurot

C. H. Macintosh, Vaimulikke vaatlusi,
Hea Sõnum, 2005, hind: 12,90 eurot

Milarepa - Tiibeti suur joogi,
Arro, 1992, hind: 8,00 eurot



Esoteerika, religioon all on 3720 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!