Teema: Toitumine
Pealkiri:
Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauemAutor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186
Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik
Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 237
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.
Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.
Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.
Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid
Hind:
16,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Marge Mahla, Lapseootus ja kilod. Tulevase ema elustiil,
Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 4,00 eurot
Ray Sahelian, Serenoapalm: looduslik eesnäärme tervendaja,
Ersen, 2000, hind: 5,00 eurot
Robert Arnot, Rinnavähi ennetamise dieet,
Ersen, 2000, hind: 10,00 eurot
David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis. Kuidas muuta oma toitumist ja kaitsta end keskkonna mõjude eest.,
Varrak, 2009, hind: 15,00 eurot
Mina, superorganism: lugu bakterite ja inimese kooselust (näituse kataloog). Я, суперорганизм!: история о сожительстве бактерии и человека (каталог выставки). Me, superorganism!: tale about the untold story of bacteria (exhibition catalogue),
Eesti Tervishoiu Muuseum, 2019, hind: 6,00 eurot
Tiiu Jaanson, Sisehaigused. Käsiraamat õdedele,
Tartu Meditsiinikool, 1996, hind: 20,00 eurot
Sigve Tonstad, Kas terved inimesed peavad surema?,
2018, hind: 5,00 eurot
Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 6,00 eurot
Koostanud Kadi Sarendik, Mesilinnu apteek. Rahvalikud ravimised,
Sünnimaa, 2007, hind: 6,00 eurot
Hele Everaus, Vähilabürindist välja,
Paradiis, 2018, hind: 9,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3142 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!