Teema:
Pealkiri: Kulturism ja fitness
Autor(id): Indrek Otsus, Ott Kiivikas
Kujundaja: Marika Piip


Kirjastus:
Linn:
Aasta: 2007
Originaalkeel:
ISBN: 9789985980859
Lehekülgi: 104

Seisukord:
Suurus: pehmes köites

Sisu:
Käesolev õpik on osa Eesti Olümpiakomitee projektist «1.-3. taseme treenerite kutsekvalifikatsioonisüsteemi ja sellele vastava koolitussüsteemi väljaarendamine». Kõikehõlmavaks kulturismi- ja fitnessitreeneri õpikuks oleks seda raamatut palju nimetada, kindlasti ei ole see ka teaduslik väljaanne. Metoodilised soovitused on enamasti läbinud isikliku sportlase ja treenerikogemuse sõela ja ajaproovile vastu pidanud üldtuntud tõed. Loomulikult ei saa keegi pretendeerida «lõpliku tõe» monopolile ja nii on ka sporditreeningu metoodika tasapisi arenev ja muutuv nähtus. Raamatust leiate põhimõtted treeningu ja toitumise kohta, mis aitavad vältida jämedaid vigu.

Märksõnad:
sport

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema alla viimati lisatud:



all on 0 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!