Teema: Eneseabi
Pealkiri: SAS-i enesekaitse käsiraamat. Kuidas SAS-i ellujäämisoskused aitavad teil kaitsta end linnakeskkonnas
Autor(id): John «Lofty» Wiseman

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Mattias Engelhardt
ISBN: 9949121094
Lehekülgi: 156

Seisukord: kaaned pisut kulunud, sisu korras, raamatukogust kustutatud eksemplar

Mõõdud: 170 × 240 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Selle raamatu on kirjutanud endine SAS-i ellujäämiskunsti instruktor (Special Air Service – Suurbritannia vaste USA Erijõududele).
«SAS-i enesekaitse käsiraamat» pakub kergesti omandatavaid illustreeritud juhendeid, mida saab järgida igat laadi ohuolukordades, alates röövimisest ja lõpetades noarünnakuga. Autor õpetab strateegiaid nii vastasseisu vältimiseks kui ka ohuolukorrast kiireks ja turvaliseks väljumiseks.
Õppige, kuidas vältida muutumist kurjategijate sihtmärgiks vaimse valmisoleku, kehakeele, veenvuse ja võimega hirmust jagu saada.
Õppige, milliste kehaosadega saab ründajat kõige tõhusamalt tõrjuda ja kuhu ründaja tõenäoliselt sihib.
Kaitske end ootamatute kinnihaaramiste, kägistamiste, relvade ja tänavavägivalla eest ning harjutage SAS-i viie sekundi nokauti, kaitsevõtteid, mis on seni olnud kättesaadavad vaid Suurbritannia SAS-i erijõudude sõduritele.


Originaali pealkiri The SAS self-defense handbook. Eesti keeles

Märksõnad
enesekaitse
kuritegevus
rünnakud
ennetamine
psühholoogilised aspektid
võitluskunstid
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Ken Robinson, Finding Your Element. How to Discover Your Talents and Passions and Transform Your Life,
Penguin, 2016, hind: 7,00 eurot

Louise L. Hay, Südametarkused,
Pilgrim, 2015, hind: 13,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi,
Ilo, 2010, hind: 19,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 17,00 eurot

Petra Bock, Mindfuck. Mõistuse seitsme barjääri ületamine [praktiline käsiraamat],
Pegasus, 2019, hind: 15,00 eurot

koostaja Andres Lipand, Tarkvara tubakast loobujale,
Eesti Tervisekasvatuse Keskus, 1995, hind: 4,00 eurot

Eda Põld, Katrin Lapina, Kaia Sillaste, Ene Oga ja Külliki Bode; toimetaja Külliki Bode, Kuulmisnõustamine,
Eesti Vaegkuuljate Liit, 2010, hind: 4,50 eurot

Harville Hendrix; Harville Hendrixi ja Helen LaKelly Hunti uued eessõnad, Teekond soovitud armastuseni. Käsiraamat paaridele,
Pilgrim, 2011, hind: 19,00 eurot

Monika Ambre, Sisemise lapse sõnumid. Inspiratsiooniraamat,
Inglitiivul OÜ, 2014, hind: 16,00 eurot



Eneseabi all on 1307 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!