Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Wellness - sinu isiklik teejuht hea enesetundeni
Autor(id): Annette Lefterow

Kirjastus: Tänapäev
Linn:
Aasta: 2007
Originaalkeel: rootsi keel
Tõlkija: Allar Sooneste
ISBN: 9789985624920
Lehekülgi: 128

Seisukord: normaalses korras raamat
Suurus: suures formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 035

Jooga, pilates, meditatsioon, ajurveda

Wellness on tervik: keha, vaimu ja hinge heaolu. Raamat räägib paljude tuhandete aastate pikkusest joogatraditsioonist ja kirjeldab paljusid joogaharjutusi, jõudu andvaid pilatesharjutusi ning mõtete muutmist meditatsiooni abil, samuti puudutatakse terviseõpetust ajurvedat. Tegevust ja puhkust õigesti ühitades saavutad tasakaalu, jõuad sisemise vaikuse, harmoonia ja rõõmutundeni, mis uuendab elujõudu, pidurdab vananemist ja loob Sulle uusi vaimseid võimalusi. Power-jooga harjutused, mida raamatus kirjeldatakse, annavad jõudu, tasakaalu ja painduvust nii kehale kui ka hingele. Pilatesharjutused tugevdavad kõhtu, istmikku ja selga ning parandavad rühti. Wellnessi programm on tervik, mis sobib Su elu erinevatesse päevadesse ning seda ükskõik millisel eluetapil. Programm ühendab endas jooga, pilatese, meditatsiooni ja massaaži.

alternatiivmeditsiin

Hind: 15,00 EUR

Teema Alternatiivmeditsiin alla viimati lisatud:

Christine Wildwood, Aroomiteraapia. Massaaž eeterlike õlidega,
Sinisukk, 1997, hind: 8,00 eurot

Andrues Vana, Tervise Saladus,
Võluelu OÜ, 2022, hind: 15,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 2. Dieet. Dieedi üldised nõuded ja soovitused,
Monoliit, 1991, hind: 6,00 eurot

Koostanud S. Põder, Roheline apteek. Matkalemineja meelespea. Ravimtaimed,
Illen, 1991, hind: 5,00 eurot

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani. I. Rahvameditsiini varasalv,
H. Jõgioja, 2008, hind: 7,00 eurot

Zoja Gabovitš, Minu tee reanimatoloogiast homöopaatiani,
Varrak, 2013, hind: 9,00 eurot

Koostanud Sulev Pirit, Aastaga haigustest priiks. Tervenduskalender 2013. 173 raviretsepti rahva hulgast,
Kirjastus Hiiler, 2013, hind: 6,00 eurot

Helena Sunnydale, Ilu ja tervis loodusest,
Varrak, 2008, hind: 6,00 eurot

John Wilks, Boweni tehnika – mis see on?,
GD Bois, 2015, hind: 4,50 eurot

Martin Faulks, Liblika taiji. Tervis, energia ja rahu kümne minutiga päevas,
Pegasus, 2013, hind: 8,00 eurot



Alternatiivmeditsiin all on 896 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!