Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Stress
Autor(id): Brenda O'Hanlon
Kujundaja: Piret Niinepuu-Kiik


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urmas Rei
ISBN: 9985928822
Lehekülgi: 144
Sari: Tänapäeva terviseraamat

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 121 × 203 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T105# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 3-5 PÄEVA JOOKSUL

Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.

Originaali pealkiri Stress : the commonsense approach. Eesti keeles

Märksõnad:
stress
eneseabi
nõuanded
stress
stressijuhtimine
eneseabi
psüühilised seisundid
enesejuhtimine
lõdvestumine

Sari: Tänapäeva terviseraamat

Hind: 10,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Oona van den Berg, Lorraine Perretta, Toida mõistust. Parim nõuandja ajupotentsiaali parandamiseks,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 13,00 eurot

Oskar Kook, Johannes Tammeorg, Gustav Vilbaste, Eesti NSV ravimtaimed,
Valgus, 1973, hind: 3,00 eurot

Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Urmas Kokassar, Andres Pulges, Vitamiinid,
Riigi Ravimiamet, 1996, hind: 8,00 eurot

Adriana Germain, Ravipunktid. Ravi end punktimassaaži abil,
Tänapäev, 2008, hind: 16,00 eurot

Omastehooldaja käsiraamat. Koduste haigete põetamisest,
Inkotuba, Sotsiaalministeerium, 2003, hind: 7,00 eurot

Miriam Stoppard, Tüdrukute teejuht,
Koolibri, 2000, hind: 5,00 eurot

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv,
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot

Gabriele Bickel, Maanõia ravinapsid. Rohuveinid, ürditõmmised, kalliskivieliksiirid ja muud hindamatu väärtusega joogid,
Kirilille Kirjastus, 2002, hind: 16,00 eurot

Norman Walker, Tervenemine mahlade abil,
Odamees, 2002, hind: 10,00 eurot

Chris Parkes, Penny Parkes, Reiki, iidne tervendamise õpetus,
Ersen, 2003, hind: 12,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3082 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!