Teema: Toitumine
Pealkiri: Söömise jooga. Ülimad dieedid ja dogmad loomuliku mina toitmiseks
Autor(id): Charles Eisenstein
Kujundaja: Peeter Sepping


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Silja Soone
ISBN: 9789949127542
Lehekülgi: 192

Seisukord: kohati kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 140x205
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Terviseteadlike tarbijate jaoks on praegu keeruline aeg – sajad vastuolulised dieedid võistlevad avalikkuse tähelepanu nimel ning igaüht neist toetavad autoriteetsed allikad ja mõjuvad tõendid. Kuidas oleks õige toituda? Keda peaksime uskuma? Milliseid infoallikaid võime usaldada?

«Söömise jooga» tutvustab täiesti uut lähenemist toitumisele – eneseusalduse ja eneseavastamise teekonda. Selles raamatus ei öelda, mida süüa ja mida mitte süüa. See raamat ei räägi toitumisest ega ka «joogalikust toiduvalikust». Selle asemel on hoopis praktiline ja inspireeriv käsiraamat, kus selgitatakse, kuidas:
eristada himusid tõelistest isudest, et anda kehale vajalikku toitu;
viia toitumine kooskõlla sellega, kes sa oled ja kes olla sooviksid;
valida sadade võimalike dieetide hulgast selline, mis sinu ainulaadsete vajadustega kõige paremini sobib.
Tavapärastest õpetustest vabana pöördu kõrgeima autoriteedi – enda keha – poole ja õpi, kuidas leida ja usaldada seda tarkust, mida keha sulle pakub.

Märksõnad:
Ersen
toitumine
tervislik toitumine
dieet
paastumine
jooga
nõuanded

Hind: 15,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Margit Rannamets, Erle Jõema, Maitsev algus. Toidud kõige väiksematele,
Hea Lugu, 2019, hind: 20,00 eurot

Lille Lindmäe, Tähed on bioväljas ja taevas,
L. Lindmäe, 2006, hind: 14,00 eurot

Jüri Saarma, Kurjast vaimust vaevatud,
Eesti Raamat, 1968, hind: 4,50 eurot

Jüri Saarma, Kurjast vaimust vaevatud,
Eesti Raamat, 1968, hind: 5,00 eurot

J. Gagunova, Haigete põetamine,
Valgus, 1977, hind: 4,00 eurot

Lembit Allikmets, Ain-Elmar Kaasik, Kuno Kõrge, Heidi-Ingrid Maaroos, Lembit Mehilane, Leo Nurmand, Jaan Riiv, Valve Saarma, Vello Salupere ja Kaljo Valgma. Koostanud: Lembit Allikmets, Kliiniline farmakoloogia,
Valgus, 1988, hind: 21,00 eurot

Chokky ja tsirkus,
AGE, 1999, hind: 4,00 eurot

Neta Helistö, Jorma Klossner, Kimmo Koskenvuo, Leena Kämäräinen, Antero Lounavaara, Ritva Makkonen ja Leena Salven, Esmaabi,
Eesti Punane Rist, 2000, hind: 6,00 eurot

Meditsiiniuudised. Toimetanud: Violetta Riidas, Ela tervelt 100 aastat. Eesti arstide soovitused kogu perele,
Äripäev, 2013, hind: 16,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 3. Ravimine ravimtaimedega I,
Arbuja, 1992, hind: 9,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3214 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!