Teema: Esoteerika
Pealkiri: Okido-jooga - tee tervisele
Autor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu


Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144

Seisukord: kohati kulunud kaaned, normaalses seisukorras sisu (pilt on illustratiivne)

Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.

Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.

Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi


Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi

Hind: 5,00 EUR

Otsing autori järgi:

Enn Loo, Koduvõimleja ABC,
Eesti Raamat, 1976, hind: 4,00 eurot

Enn Loo, Võimle terviseks!,
Valgus, 1985, hind: 4,00 eurot

Enn Loo, Akrobaatikat estraadilt,
Eesti Raamat, 1971

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

David Fontana, Kuidas mediteerida. Meelerahu, enesetunnetuse ja sisekaemuse kunst,
Huma, 2000, hind: 11,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 1. Kuidas ma ravisin rahvast. Ravimise viis ja ravi põhimõtted (Minu raviraamat 1. Kuidas ma ravin rahvast),
1991, hind: 8,00 eurot

Vigala Sass, Minu arengutee 2. Kuidas ma saavutasin ülitundlikkuse. Võib-olla – infoväli!,
Arbuja, 1992, hind: 5,00 eurot

Osho. Toimetanud Leelo Laurits, Julgus. Õnn, mis tärkab seestpoolt,
Pilgrim, 2009, hind: 9,00 eurot

Carlos Castaneda, Lõpmatuse aktiivne külg,
2002, hind: 15,00 eurot

Valeri Sinelnikov, Ole oma elu peremees. Kuidas saada oma elu peremeheks,
Pegasus, 2012, hind: 20,00 eurot

Osho. Toimetanud: Leelo Laurits, Osho. Emotsioonid. Vabanemine vihast, kadedusest ja hirmust,
Pilgrim Group OÜ, 2014, hind: 8,00 eurot

Ken Wilber, Eedenist alates. Transpersonaalne vaade inimese evolutsioonile,
Transpersonaalse psühholoogia varamu, 2014, hind: 19,00 eurot

Mario Reading, Nostradamuse 100 tippennustust,
Sinisukk, 2010, hind: 25,00 eurot

Sandra Otsus, Jäneda nõid,
Sünnimaa, 2004, hind: 7,00 eurot



Esoteerika all on 2082 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!