Teema: Esoteerika
Pealkiri: Okido-jooga - tee tervisele
Autor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu


Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144

Seisukord: kohati kulunud ja veidi määrdunud kaaned, normaalses seisukorras sisu (pilt on illustratiivne)

Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.

Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.

Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi


Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi

Hind: 5,80 EUR

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Sandra Ingerman, Tere tulemast koju. Elu pärast hinge tagasitoomist. Hinge kojujõudmine,
1999, hind: 13,00 eurot

OSHO, Teadvelolek tänapäeva maailmas. Kuidas teha meditatsioonist oma igapäevaelu osa?,
Pilgrim, 2017, hind: 16,00 eurot

Kogunud Bernhard Forsoom, Vaim Emanueli teadaanded,
Nebadon, 1993, hind: 5,00 eurot

Linda Goodman, Päikesemärgid. Jäär - Neitsi 21.03. - 23.09,
Valgus, 1991, hind: 5,00 eurot

Linda Goodman, Päikesemärgid. Kaalud - Kalad 24.09 - 20.03,
Valgus, 1991, hind: 5,00 eurot

Linda Goodman, Päikesemärgid,
Valgus, 1991, hind: 6,70 eurot

Scott Cunningham, Ennustamine algajaile,
Ersen, 2004, hind: 10,00 eurot

Siret Seeder, Janno Seeder, Feng shui ja bagua. Meie elustrateegiate loomine,
Varrak, 2009, hind: 14,00 eurot

Martin Kivimets ja Marek Simpson, 13 imekuju,
Salasõna, 1999, hind: 3,50 eurot

Luule Viilma, Ellujäämise õpetus. I,
Varrak, 2015, hind: 6,00 eurot



Esoteerika all on 2102 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!