Teema: Esoteerika
Pealkiri:
Okido-jooga - tee terviseleAutor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu
Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144
Seisukord: kohati kulunud kaaned, sisu normaalses korras
Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.
Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.
Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi
Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi
Hind:
6,50 EUROtsing autori järgi:
Enn Loo, Võimle terviseks!,
Valgus, 1985, hind: 4,00 eurot
Enn Loo, Akrobaatikat estraadilt,
Eesti Raamat, 1971, hind: 12,00 eurot
Enn Loo, Koduvõimleja ABC,
Eesti Raamat, 1976, hind: 4,00 eurot
Teema
Esoteerika alla viimati lisatud:
Kreet Rosin; eessõna: Hede Kerstin Luik, Piirangutest priiks. Teejuht, mis aitab vabaneda piiravatest uskumustest ja blokeeringutest ning kogeda imesid suhete, tervise, finantside ja töö vallas,
Mekaks OÜ, 2015, hind: 18,00 eurot
Kaidi Laur, Hingest rahul. Viisid, kuidas endaga raha teha,
Pilgrim, 2013, hind: 18,00 eurot
Carlos Castaneda, Tee Ixtlani,
Kupar, 1992, hind: 18,00 eurot
Tamara Maunonen, Suur unenäoraamat II. Mängukaru - üürnik,
Sinisukk, 1994, hind: 4,60 eurot
Eckhart Tolle, Uus maailm. Elusihi mõistmine,
Pilgrim, 2007, hind: 12,00 eurot
Jane Roberts, Isikliku reaalsuse olemus II,
Nebadon, 1995, hind: 11,00 eurot
Jane Roberts, Isikliku reaalsuse olemus I,
Nebadon, 1995, hind: 12,90 eurot
kirja pannud Milvi Koplus, Nime numeroloogiast ehk milliseid kosmilisi mõjutusi põhjustab inimese nimi,
Eesti Ühing Teadus, 1991, hind: 4,00 eurot
Robert Bauval, John Grigsby ja Graham Hancock, Marsi müsteerium. Jutustus kahe maailma lõpust,
Sinisukk, 1999, hind: 21,00 eurot
Michael Lennox, Unenäo tähenduse leidmine. Sõnastik ja juhend unenägude tõlgendamiseks,
Ersen, 2015, hind: 17,00 eurot
Esoteerika all on 1953 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!