Teema: Eneseabi
Pealkiri: Positiivne alkoholi joomine
Autor(id): Kevin Laye

Kirjastus: Mekaks
Linn:
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789949219926
Lehekülgi: 160

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 129x196 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Kas sa muretsed, et jood liiga palju?
Kas sa mõtled sellele, miks vajad lõdvestumiseks või lõbusalt ajaveetmiseks alkoholi?
Paljusid inimesi huvitab mingil ajahetkel, kas nad mitte liiga palju ei joo, ning tunnevad end süüdi, kui „ainult üks“ muutub sageli „ainult seitsmeks“. Pole midagi halba selles, kui soovid lõbutseda, kui aga muretsed liigse joomise pärast, siis on abi käeulatuses. Käesolev raamat on kirjutatud selleks, et saaksid hakata senisest enam kontrollima oma joomisharjumusi ja et saaksid teha muudatuse paremuse poole.
Täis kasulikke ja järeleproovitud tehnikaid, aitab see raamat sul taas hakata valitsema oma joomissõltuvust. Lihtsate juhtnööride järgimine võimaldab sul muuta ja kontrollida oma käitumist nii, et võid valida nautida alkoholi, kui seda soovid, millal seda soovid ja kuidas seda soovid.
Võid sellest raamatust abi saada, kui sind häirib:
• mõni sõltuvus
• stress
• viha
• masendus
• süütunne

Hind: 19,50 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Tommy Hellsten, Jõehobu elutoas. Lähisõltuvus ja kohtumine sisemise lapsega,
Eesti Karskusliit, 1998, hind: 17,00 eurot

Pille Teearu, Tunneme tundeid,
Pilgrim, 2017, hind: 13,00 eurot

vihiku koostasid Eha Raav, Marju Põld ja Sirli Kriisa koostöös SA Innove karjääriteenuste keskusega, Abimees Sinu tulevikuplaanide tegemisel. Kes ma olen? Õppima. Tööle. Planeerin ja saavutan,
Innove, 2016, hind: 8,00 eurot

Helmut Fuchs ja Andreas Huber, Tundeterroristid. Kuidas neid ära tunda, läbi näha ja relvituks teha,
Varrak, 2007, hind: 6,00 eurot

Philip C. McCraw, Kuidas päästa suhet. Loobuda või leppida,
K-Kirjastus, 2001, hind: 6,00 eurot

Linda Sonntag, Suurepärased seksitehnikad,
Varrak, 2003, hind: 5,00 eurot

Alain de Botton, Mure staatuse pärast,
Varrak, 2005, hind: 10,00 eurot

Jon Kabat-Zinn, Sa oled alati kohal... Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus,
Varrak, 2015, hind: 20,00 eurot

Morgan Scott Peck, Tavatu tee. Armastuse, väärtushinnangute ja vaimse arengu uus psühholoogia,
Varrak, 2001, hind: 9,00 eurot

Paul Ekman, Valede jahil. Kuidas ära tunda pettust äris, poliitikas ja suhetes,
Varrak, 2012, hind: 15,00 eurot



Eneseabi all on 1410 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!