Teema: Toitumine
Pealkiri: Dieet keha kaosest jagusaamiseks
Autor(id): Monica Grenfell

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2002
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Jälle
ISBN: 9985765427
Lehekülgi: 312

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 142 × 216 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
#T053# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 105

Kas valitsete oma keha -- või valitseb keha teid?
Hormonaalsed muutused on möödapääsmatud, ent kui need ähvardavad muuta teie välimust, kehakaalu ja meeleolu, on aeg midagi ette võtta. Te olete võib-olla lugenud kõikvõimalikke eneseabi raamatuid ja pidanud igasuguseid dieete, aga Monica Grenfelli täiusliku 28-päevase dieediga võite otsast alustada. Peagi vabanete mõnest kangekaelsest kilost, saate tagasi enesekindluse ja uuendate sõprust iseendaga.
Raamatus uurib Monica Grenfell kaalutõusu müsteeriume igal eluetapil. Õppige oma hormoone ohjeldama ja:
võtke kaalus alla ning saavutage suurepärane vorm,
vabanege väsimusest ja saage juurde energiat,
muutke suhtumist organismis toimuvasse,
arendage strateegiad toiduihade ja ülesöömisega hakkamasaamiseks,
aeglustage vananemist.

See uudne raamat aitab teil oma möllavaid hormoone taltsutada ja enda kasuks tööle panna. Siin on üheksa erinevat söömisplaani, mis on mõeldud tervisehäirete puhul abistamiseks, alustades ängistusest kuni PMS-i ja kuumahoogudeni välja. Samuti annab autor oma kuulsaid näpunäiteid, kuidas võimalikult kiiresti hea välja näha.


Originaali pealkiri The beat your body chaos diet. Eesti keeles

Märksõnad:
saledusdieet
naised
hormoonid
tervislik toitumine
toiduretseptid
dieet
toitumine
treening
naised
hormoonid
tervis
hügieen
eneseravi
tervislik toitumine
füüsiline aktiivsus

Hind: 5,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

koostanud Siiri Lelumees ja Üllar Ende, Külmetushaiguste koduravi. Abi apteegist ja loodusest kogu perele,
Ühinenud Ajakirjad, 2013, hind: 7,50 eurot

Ardi Ravalepik, Paleo toitumine. Hea tervis ja optimaalne kaal läbi päris toidu,
Pegasus, 2014, hind: 18,00 eurot

Koostaja Markus Sepp, Kolmanda Silma tervisekalender 1999 (jaanuar, veebruar, märts). Tervisenõuandeid igaks päevaks,
Sünnimaa, 1998, hind: 3,00 eurot

Koostaja Markus Sepp, Kolmanda Silma tervisekalender 1999 (aprill, mai, juuni). Tervisenõuandeid igaks päevaks,
Sünnimaa, 1999, hind: 3,00 eurot

Carmen Fernandez. Toimetaja Margot Mahlapuu, Reiki,
Ersen, 2007, hind: 16,00 eurot

Riina Raudsik, Energiakriis. Keha häirekell. Millest saavad haigused alguse?,
Pilgrim, 2015, hind: 30,00 eurot

Victoria J. Mogilner, Iidsed näonoorendamise saladused. Hiina meditsiini kaudu noorusliku heaoluni,
Ersen, 2007, hind: 20,00 eurot

Adik Levin. Koostanud Kaia-Kaire Hunt; toimetanud Inge Pitsner, Dr Levini toitumistarkused. Ülevaade õigest toitumisest, toitumisteraapiast ja varjatud toidutalumatusest,
Pilgrim, 2015, hind: 25,00 eurot

Tatjana Gorbunova, Ravimine taimedega,
2003, hind: 15,00 eurot

Suur kodudoktori käsiraamat. 1000 ravi 200 tervisemurele,
TEA Kirjastus, 2011, hind: 12,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3143 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!