Teema: Esoteerika
Pealkiri: Joogaõpetus kogu eluks
Autor(id): Nanette E. Tummers

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789949250974
Lehekülgi: 280

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 150x215 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Kuidas kasutada lihtsat, turvalist ja pragmaatilist joogaõpetuse meetodit ka siis, kui te ei ole varem joogat õpetanud. Selged sammhaaval esitatud juhised ja ilmekad illustratsioonid teevad kergeks raamatus toodud tegevuste, õppetundide ja 52 asendi tutvustamise. Raamat lähtub holistlikust seisukohast, mis pöörab tähelepanu jooga kehalistele, mõttelistele, emotsionaalsetele ja vaimsetele aspektidele.

Võite ühendada käesoleva raamatu sisu oma praeguse õppekavaga või kasutada seda mõnes omaette rühmas. See sobib suurepäraselt kehalise kasvatuse tundidesse ja ka teiste õppeainete mitmekesistamiseks, huvitegevuse ja kogukonna- või laagriprogrammidesse. Raamatus toodud näidistunnid aitavad ette valmistada nii lühitunde kui täielikke perioodikavasid lasteaedadest kuni keskkoolini.

Selle raamatu abil parandavad teie õpilased

* oma eneseteadvustamist ja emotsionaalset intelligentsust;
* tähelepanu koondamise ja keskendumise võimet;
* südame ja hingamiselundite vastupidavust, lihaste jõudu, vastupidavust ning painduvust;
* toimetulekut stressiga (eriti kasulik on see lastele, kel on õppimis-, käitumis- või sotsiaalseid ja majanduslikke raskusi).

Jooga õpetamine aitab teil luua õpilastele turvalise ja lõõgastunud atmosfääri. Te saate lähtuda multiintelligentsuse meetodist, et kaasata kõiki õpilasi, eriti neid, kes ei harrasta tavalisi spordialasid. Joogaga tegelemiseks ei ole vaja erivarustust. See aitab inimestel tempot maha võtta ja avastada või taasavastada, kes nad on. Parim on see, et joogaga saavad tegeleda kõik.

Raamatus antud asjatundlike juhiste ja praktiliste soovituste abil saate elavdada klassiruumi ja õpilasi.

Hind: 21,00 EUR

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Annika Poldre, Riina Tammsaar (toimetajad), Uude aastatuhandesse. Mis oli? Mis on? Mis tuleb?,
Maalehe raamat, 1995, hind: 4,50 eurot

Doreen Virtue (PhD), Tervendamine inglite abiga. Kuidas inglid saavad teid aidata kõigis elu valdkondades,
Pilgrim, Tuul&Nool, 2004, hind: 24,00 eurot

Eckhart Tolle, Uus maailm. Elusihi mõistmine,
Pilgrim, 2007, hind: 16,00 eurot

Anatoli Nekrassov, Egregorid,
Pegasus, 2008, hind: 31,00 eurot

koostas M. Veski, toetudes A. Zarajevi töödele, Seana sündinud : 1911, 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007,
Sibylle, 2006, hind: 6,00 eurot

Osho, Kuidas vaigistada meelt,
Sinisukk, 2016, hind: 16,00 eurot

Osho, Lähedus. Eneseusaldus ja teiseusaldus,
Pilgrim, 2010, hind: 16,00 eurot

Joseph Murphy, Suurendage oma rikkust ja edu alateadvuse väega,
Ersen, 2009, hind: 21,00 eurot

Gary M. Douglas, Dain Heer, Probleem pole rahas, vaid sinus! Mis siis, kui kõik sõltuks sellest, mida sina ise oled valmis... vastu võtma?,
Margaret OÜ, 2014, hind: 22,00 eurot

Jüri Lina, Varjatud tervisevalem,
Referent, 2016, hind: 29,00 eurot



Esoteerika all on 2093 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!