Kuidas olla iseenda terapeut, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Kuidas olla iseenda terapeut, Owen O’Kane, Pegasus 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Kasukaga madonna""Valusad saladused""Organisatsioonikäitumine""Jagatud saladused""Mees nimega Kekkonen""Verevalla varandus""Eesti köökk""Nipsiblikute saladus""Jube õudne kummitusmaja""Itaalia suvi""Investeeringuarvutlus""Valede kütkes""Paus""Maised inglid""Izmaili vallutamine""Ãœsna kuskil osaline""Kummelimuru""Tuleriit""Julget lendu!""Harold (3. osa)""Luulerästas""Toomas Linnupoeg""Kundiküla lood""Noore kevade eel""Vägivaldne surm""Omapäi""Naaskli lood""Väike jope""Su varjatud vägi""Ela kirega""Räägivad ja vaikivad (jutustused..""Valgus kätest (2. osa). Inimese t..""Kasvuhoone. See on lihtsam, kui ar..""Puutöö illustreeritud käsiraama..""Parimad koeralood""Lumiste luhtade lugusid. Uusi talv..""Kuhu kadus kõik see armastus? Ing..""Suur taluraamat""Laste peoraamat. Sadu ideid lastep..""Liigu, mängi, arvuta""Tudorite saladus. Esimene raamat""Munaroad samm-sammult""Ãœdini tungimine""Robin Hood""Ma olen piisav. Kirjuta see sõnum..""Uued seiklused talus""Kuidas peaaegu kõiges läbikukkun..""Armukuusnurk""Increase your vocabulary""Puuonni kaksikute seiklused: Kaksi..""Postkontor""Vesi, mille järele su keha hüüa..""Firmastiil. Raamat suurtele ja vä..""Vanapreilidega vangerdamise juhtum""Püha Peetri laat (vend Cadfaeli n..""Cougar 3. osa. Võitlus""Tallinnfilm II. Mängufilmid 1977-..""Ãœlesseatud lõksu juhtum""Bert ja rambipalavik""Sinuga Pariisis""Keks! Keks! Keks! Luuletusi mängu..""Kuidas meenutada eelmist elu""Uriiniteraapia. See võib päästa..""Sõna jõul. Diasporaa roll Eesti ..""Tagasivaated""Orm Punane""Ãœksildase pärijanna juhtum""Täheinimesed""Loe, lood, loe!""Must mapp""Rahavoo kvadrant. Rikka isa teejuh..""Viiv. Meenutusi eluteest, loomingu..""Mammutikütid""Ei ühtki einet üksi. Ja teisi ni..""Trolliaasta""Fööniksburgi karussell""Laste sünnipäevamängud""Passiivse osaniku juhtum""Imesid juhtub harva""Kilde Viljandi meditsiini ajaloost""Meelte ja tunnete taimed""Cougar 2. osa""Sõnad olid liigsed""Kusagil mujal""August Maramaa aeg""Kuidas mu isa endale uue naise sai""Eesti tunne""Tiiger ja karu linnaliikluses. Lug..""Jonnirõõm""Idioot""William Vallutaja. Normannide mõj..""Saatuse peegelpilt""Eesti Vabadussõja lugu +CD""Vares keedab hernesuppi""Onu Tomi onnike, ehk, neegrite elu..""Pahura pärijanna juhtum""101 smuutit. Värskust ja vitamiin..""Kolm sõpra""Raevuka oja org""Sortside saladused IX. Virumaa kom..""Meedium""Omariikluse taastamise kogemus tä..""Петр I и Екатерина I..""Eesti ajaloo lugemik gümnaasiumil..""''Post''. Aastaraamat 1994""Kodumaa teenistuses. Eestimaa RüÃ..""Tallinn tules. Dokumente ja materj..""Uurimusi tsensuurist / Papers on c..""Eesti kodanluse üleminek saksa fa..""Eesti ja Soome suhted 1920-1925. D..""Impeeriumi lõpp ja Eesti taasises..""XX sajandi kroonika. Eesti ja maai..""Lume ja tuha hingus. Võõramaalan..""Punane terror ja Läänemaa IV. Me..""Ilutegija 1992/8"
115 tk kogusumma: 1410,30 EUR
Vaatan korvi sisu
Kuidas olla iseenda terapeut

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kuidas olla iseenda terapeut
Autor(id): Owen O’Kane
Kujundaja: Ivi Piibeleht


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Margit Jaaska
ISBN: 9789916164075
Lehekülgi: 200

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x140
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Tänapäeva elu on täis stressi. Kui maadleme töö-, suhte- või rahateemadega on meil raske iseenda jaoks aega leida. Satume halbade harjumuste küüsi ja muretseme liialt. Raamatus „Kuidas olla iseenda terapeut“ õpetab Owen O’Kane nutikaid ja lihtsaid tehnikaid, mille abil vabaneda kahjulikest mõttemustritest ja vaadata asju rahulikumast vaatenurgast. Kasutades kognitiivse käitumisteraapia, teadveloleku ja interpersonaalse psühhoteraapia teaduspõhiseid vahendeid ja uusi tehnikaid pakub autor häid lahendusi, mis aitavad meid välja neist ummikutest, kuhu oleme kinni jäänud. Raamat sisaldab teraapia alustalasid ja õpetust nende kasutamiseks, samuti sihipäraseid ülesandeid, millele kulub vaid 10 minutit päevast. Tegemist on praktilise käsiraamatuga kõigile, kes soovivad oma elust maksimumi võtta ning tulla rasketel aegadel paremini toime. Owen O’Kane’il on nii meditsiini- kui ka psühhoteraapiaalane haridus ning ta on NHSi vaimse tervise valdkonna endine kliiniline juht. Tal on ainulaadne oskus mõista, kuidas vaigistada ärevust ja tulla toime stressiga, ning teadmine sellest, mis toob inimeste ellu õnne ja rahu. Tema sulest on eesti keeles varem ilmunud raamat „10 minuti zen“, millest kujunes Sunday Times’i menuk.

Märksõnad:
Kirjastus Pegasus
Ivi Piibeleht
eneseabi

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Benjamin Hoff, Puhh ja tao,
Olympia, 1999, hind: 6,00 eurot

Lindsay C. Gibson, Emotsionaalselt ebaküpsete vanemate pärand. Kuidas saada üle eemaloleva, tõrjuva või enesekeskse vanema tekitatud valust,
Väike Vanker, 2021, hind: 20,00 eurot

Dale Carnegie, Pocket Books How To Win Friends And Influence People,
Mass Market Paperback, 2010, hind: 6,00 eurot

Shakti Gawain, The Four Levels of Healing: A Guide to Balancing the Spiritual, Mental, Emotional, and Physical Aspects of Life,
New World Library, 1999, hind: 6,00 eurot

Eckhart Tolle, The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment,
New World Library, 2010, hind: 6,00 eurot

Charles T. Tart, Teadvuse seisundid,
Väike Vanker, 2008, hind: 18,00 eurot

Jessamy Hibberd, Jo Usmar, See raamat muudab su teadlikuks,
Pegasus, 2017, hind: 14,00 eurot

Jessamy Hibberd, Jo Usmar, See raamat muudab su õnnelikuks,
Pegasus, 2017, hind: 14,00 eurot

Florence Given, Naiste asi pole kena olla,
Rahva Raamat AS, 2022, hind: 23,00 eurot

Napoleon Hill, Saatanat paljastades,
Million Mindset OÜ, 2018, hind: 18,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4051 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kuidas olla iseenda terapeut, Owen O’Kane, Pegasus 2023 | vanaraamat.ee
Kuidas olla iseenda terapeut, Owen O’Kane, Pegasus 2023 | vanaraamat.ee
Kuidas olla iseenda terapeut, Owen O’Kane, Pegasus 2023 | vanaraamat.ee
Kuidas olla iseenda terapeut, Owen O’Kane, Pegasus 2023 | vanaraamat.ee
Kuidas olla iseenda terapeut, Owen O’Kane, Pegasus 2023 | vanaraamat.ee
Kuidas olla iseenda terapeut, Owen O’Kane, Pegasus 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud