Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Vabastavate harjutuste süsteem. Joogal, pilatesel ja chi kung´il põhinev integreeritud harjutuste kogum
Autor(id): Ray Rizzo

Kirjastus:
Linn:
Aasta: 2013
Originaalkeel:
ISBN: 9789949253715
Lehekülgi: 272

Seisukord: normaalses korras raamat, nimi sees

Mõõdud: 210x140 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Selles nii algajaile kui ka edasijõudnuile sobivas süsteemis on ühendatud kõige tõhusamad ja tulemusrikkamad psühhofüüsilised harjutused kogu maailmast
Stiili puudumine ongi stiil.
Eesmärgiks on saada teada, mis on kõige efektiivsem ja tõhusam.
Raamat „Vabastavate harjutuste süsteem“ sisaldab teavet mitmete tehnikate ja teemade kohta, kaasa arvatud
päikesetervitus • teraapilised harjutused Ujuv Draakon • optimaalne toitumine hatha-jooga • hingamine pilates • metafüüsika salajase chi kung’i harjutused
Ükskõik, kas olete sportlane, harrastate joogat, tantsite või tegelete võitluskunstidega – isegi kui olete nendes valdkondades täiesti algaja –, see käsiraamat suudab õpetada teid nii lühikese ajaga kui 15 minutit päevas oma psühhofüüsilist süsteemi täiesti ümber kujundama. See õpetab, kuidas treeninguid tõhustada, energiat suurendada, vigastustest jagu saada ja avastada, millise tunde annavad vabastavad harjutused.

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Koostanud: Asta Rääk, Harri Treial, Matkatarkuste taskuraamat,
Eesti Raamat, 1978, hind: 7,00 eurot

Viktor Jagodin, Teivashüpe,
Eesti Raamat, 1981, hind: 4,00 eurot

Heinar Jahu, Eduard Tsukernik, Kabekombinatsioone,
Eesti Raamat, 1972, hind: 7,00 eurot

Hans Torim, Palli-, granaadi- ja odaviske tehnikast, õppimisest ja õpetamisest,
E. Vilde nim. Tallinna Pedagoogiline Instituut, 1985, hind: 5,00 eurot

Ervin Liebert, Atleetvõimleja ABC,
Eesti Raamat, 1975, hind: 5,00 eurot

A. Irak, U. Mereste, U. Poola, A. Tetsman, K. Toomara, Purjetaja käsiraamat,
Valgus, 1975, hind: 40,00 eurot

Arne Laos, Korvpalliõpik,
Tartu Ãœlikooli Kirjastus, 2001, hind: 14,00 eurot

Edgar Puusepp, August Tähnas, Klassikalise maadluse õpik,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1964, hind: 10,00 eurot

Eesti Spordimuuseum, Mängud ja sport. Projekti Soome-ugri rahvaste traditsioonilised spordialad ja rahvamängud kogutud materjale. Games and sport. Collected materials of the project Traditional sports and games of Fenno-Ugric nations,
Eesti Spordimuuseum, 1998, hind: 5,00 eurot

Riku Aalto, Liigutaja käsiraamat. Targa terviseliikumise teejuht,
Meedium, 2008, hind: 24,00 eurot



Raamatud spordist all on 1438 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!