Teema: Kokaraamatud
Pealkiri: Figuurisõbralikud küpsetised
Autor(id): toiduasjatundja Kaja Torm ; toitude valmistajad Kaie Mei ja Ingrid Tullus

Kirjastus: Figuurisõbrad
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel:
ISBN: 9789949185092
Lehekülgi: 80

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 170x170
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 267

Käesolevast aastast alustas Eestis tegevust uus salenemist, tervislikku toitumist ja eluviisi propageeriv liikumine Figuurisõbrad. Figuurisõprade salendav toitumisprogramm põhineb Eestis ja Põhjamaades tunnustatud toitumissoovitustel, mille töötas välja Eesti Toitumisteaduste Seltsi juhatuse liige Mai Maser. Selle raamatuga lükkame ümber eelarvamuse, et maitsvad koogid, pirukad või tordid ei käi salenemisega kokku. Tervislikku elustiili järgiv inimene ei peaks millestki heast loobuma: mõõdukalt võib ka maiustada. Figuurisõbralikud retseptid teeb eriliselt kergeks väikeseks kahandatud rasvade ja süsivesikute hulk. Kiiresti valmivad ning enamasti kodumaistest toiduainetest koosnevad retseptid on kergesti valmistatavad. Raamat on jagatud vastavalt aastaaegadele neljaks osaks, sest igal aastaajal on omad lemmikud vastavalt sellele, milliseid marju või puuvilju meie loodus pakub või tähtpäevadele, mille puhul traditsioonilisi toite valmistame. "Figuurisõbralikud küpsetised" raamatus on kokku ligikaudu 60 magusat küpsetist.

Märksõnad:
Figuurisõbrad
küpsetised
koogid
keeksid
tordid
kaalujälgijad
kokaraamatud

Hind: 8,00 EUR

Otsing autori järgi:

toiduasjatundja Kaja Torm; toidud valmistas Marika Puhm, Kogu päeva kokaraamat. Salendavad retseptid igaks toidukorraks. Kaalujälgijad,
Kaalujälgijad, 2007

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

Õile Aavik, Kalkulatsiooniõpetus. Toitlustamine,
Ilo, 2007, hind: 8,00 eurot

E. Arunurm, M. Jaanimägi, A. Järvamägi, E. Kangur, Salme Masso, O. Relve, L. Remmelgas, A. Saa ja A. Tõnsing, Kokaraamat,
Valgus, 1984, hind: 9,50 eurot

Fredrik Eriksson, Räim & heeringas,
Sinisukk, 2013, hind: 19,00 eurot

Sirje Rekkor, Eewe Kärblane, Inge Laur, Irina Bogdanova, Lulli Taaver, Maire Merits, Marje Mäekalle, Tiina Parm, Tiiu Toompuu, Õile Aavik, Ülle Kruuda, Anne Kersna, Dina Aarma, Kulinaaria,
Argo, 2009, hind: 18,00 eurot

Linda Petti, Juust,
Valgus, 1978, hind: 1,00 eurot

Liselotte Forslin, Jan Gradvall, Texmex,
Sinisukk, 2003, hind: 8,00 eurot

Jaan Välimaa, Kalatoidud,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1964, hind: 3,50 eurot

retseptide autorid: Õile Aavik, Terje Jürgens, Heli Kruusamägi, Marina Madisson, Elle Möller, Rosa Paimets, Ingrid Ploom, Elle Pool-Juhkanson, Liia Saatre, Taisi Talviste, Sergei Tšekmarjov, Kadi Viks, Viiu Viks, Eesti jõuluküpsetised ja -joogid. Eesti retseptid,
TEA Kirjastus, 2013, hind: 8,00 eurot

Koostanud Siiri Kirikal, Eesti gourmet kokaraamat. Estonian Gourmet Cookbook,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2006, hind: 20,00 eurot

Marina Neri, Hõrgud ja ahvatlevad koogid. 140 magusat retsepti,
Koolibri, 2013, hind: 18,00 eurot



Kokaraamatud all on 2322 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!