Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Vanane väärikalt. Nõuanded, kuidas jääda terveks ja nooreks: toitumine, harjutused …Autor(id): Anne Victoria Fargepallet, Madira Sardancourt
Kirjastus: Sinisukk
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
Tõlkija: Ethel Lillemägi, Pilleke Laarmann
ISBN: 9789949080076
Lehekülgi: 160
Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega, kaaned kiletatud
Mõõdud: 227x167
Suurus: Pehmekaaneline
Sisu:
"Naturopaadid usuvad, et me oleme võimelised tervena elama suisa 120 eluaastat. Seda muidugi siis, kui järgime tervislikke eluviise.
„Vanane väärikalt“ annab ülevaate tehnikatest ja meetoditest, mida saab kasutada igapäevaselt, et tugevdada oma tervist. Autor selgitab, mis on vananemine, kuidas meie keha vananedes käitub, milliste haigustega võime silmitsi seista ja kuidas me ise sageli oma vananemist kiirendame. Jagatakse kasulikke näpunäiteid, kuidas oma tervist turgutada õige toitumise, füüsiliste harjutuste ja puhkamisega.
Hoolitse oma tervise eest endale sobivas rütmis ja enda eluviise arvestades ning püsi nooruslik!"
Originaali pealkiri Methodes naturelles anti-age. Eesti keeles
Märksõnad:
Sinisukk
vananemine (biol.)
vanemaealised
eakad
tervis
tervishoid
tervislik toitumine
vaimne tervis
joogaharjutused
füüsiline aktiivsus
tervislik eluviis
haigused
ennetav meditsiin
eneseabi
tervisenõuanded
Hind:
19,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Shaunti Feldhahn, Ainult naistele. Mida sa peaksid teadma meeste hingeelust,
Allika, 2009, hind: 12,00 eurot
Ülo Vihma, Inimene konfliktide keskel,
Äripäev, 2006, hind: 19,00 eurot
Wayne W. Dyer, Sinu loomuse nõrgad kohad,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 17,00 eurot
Robin S. Sharma, Teejuht inimliku suuruse juurde,
Pilgrim, 2010, hind: 14,00 eurot
Russ Harris, Õnneotsingute lõks. Lõpetage võitlemine, hakake elama,
Stella Borealis, 2010, hind: 18,00 eurot
Tiina Jõgeda, Õnne valem,
Eesti Ekspressi Raamat, 2011, hind: 15,00 eurot
Christel Petitcollin, Kuidas enda eest seista ja osata öelda ei,
Avita, 2009, hind: 5,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Mees ja naine,
Pegasus, 2017, hind: 9,00 eurot
Koostanud Ingvar Luhaäär, Neurolingvistiline programmeerimine,
Intuitiivteaduste kool, 1998, hind: 9,00 eurot
Malcolm Gladwell, Taavet ja Koljat. Pisitegijad, veidrikud ja hiiglastega võitlemise kunst,
Pegasus, 2015, hind: 16,00 eurot
Eneseabi all on 1352 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!