Teema: Joogid
Pealkiri:
Lihtsad smuutidAutor(id): Erle Jõema, Külli Holsting
Kujundaja: Anneli Akinde
Kirjastus: Ajakirjade Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949391233
Lehekülgi: 72
Sari: 100 rooga mini 21
Seisukord: veidi kulunud ja määrdunud kaaned, tiitelleht veidi kortsus, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 205x135
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Smuutid võivad olla suurepäraseks alguseks päevale, kergeks vahepalaks või treeningujärgseks taastumiseks. Lihtsalt valige endale meelepärased koostisained ning blenderdage valmis maitsev ja toitainetest pungil eine.
Klassikaliselt kasutatakse smuutide valmistamisel marju ja puuvilju. Lihtne on aga muuta smuuti toitaineterikkamaks, lisades sellele pähkleid, seemneid, köögivilju ja ürte, mis annavad tervisele kasulikke rasvhappeid, vitamiine, kiud- ja mineraalaineid ning mitmeid olulisi fütotoitaineid.
Raamatust leiate retseptid, mis on lihtsad ja pakuvad inspiratsiooni erineva kooslustega smuutide valmistamiseks.
„100 rooga” sõsarsarja 21. raamat.
Märksõnad:
Ajakirjade Kirjastus
smuutid
kokaraamatud
100 rooga mini
Hind:
8,00 EURTeema
Kokaraamatud alla viimati lisatud:
Maire Suitsu ja Lia Virkus, Maitsvad kingitused,
Ajakirjade Kirjastus, 2005, hind: 12,00 eurot
Tiina Lebane, Merrit Kiho, Punane tervisepomm peet. Maitsvalt soolasest magusani,
Ajakirjade Kirjastus, 2016, hind: 8,00 eurot
Pille Enden, Tiina Lebane; toimetanud Velve Saar, Magus maasikaaeg,
Ajakirjade Kirjastus, 2015, hind: 9,00 eurot
Kristina Efert, Jõulud. 30 teistmoodi jõulurooga,
Ajakirjade Kirjastus, 2017, hind: 8,00 eurot
Britt Paju, Taimsed argiroad,
Ajakirjade kirjastus, 2016, hind: 10,00 eurot
Lia Virkus, Muffinid on jälle moes,
Ajakirjade Kirjastus, 2015, hind: 10,00 eurot
Pille Enden, Ingver. Väega toidud,
Ajakirjade Kirjastus, 2016, hind: 9,00 eurot
Tiina Lebane, Külmad suvesupid. Soolased ja magusad,
Ajakirjade Kirjastus, 2014, hind: 6,00 eurot
Erle Jõema, Külli Holsting, Lihtsad smuutid,
Ajakirjade Kirjastus, 2015, hind: 8,00 eurot
Kristina Efert, Kinoatoidud. 30 terast retsepti. 30 terast retsepti,
Ajakirjade Kirjastus, 2015, hind: 6,00 eurot
Kokaraamatud all on 2358 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!