Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kohalolu kiires elus. Lihtsad mindfullness'i harjutused kõikjal praktiseerimiseks
Autor(id): Jan Chozen Bays
Kujundaja: Lauri Tuulik


Kirjastus: Pilgrim
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
Tõlkija: Kai Kits
ISBN: 9789916680155
Lehekülgi: 168

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 170x110
Suurus: väikses formaadis, pehme kaanega

Sisu:
Kui oled kuulnud mindfulness’i praktika arvukatest kasuteguritest, aga kardad, et ei leia nende sooritamiseks oma kiires päevakavas aega, siis ole valmis, et sulle tõestatakse armastusväärselt, kui väga sa eksid. Teadvelolek on kättesaadav igal ajahetkel, ka kohe praegu. Zen’i-õpetaja Jan Chozen Bays näitab oma kahekümne viie harjutusega, et neid saab teha kõikjal. Kasuta neid, et kasvatada tänutunnet ja saada taipamisi, mis tekivad, kui hakkad elu kõiki hetki teadvustama keha, südame ja meele kaudu.

Märksõnad:
Pilgrim
Lauri Tuulik
teadvelolek
meditatsioon
enesejuhtimine
harjutused
käsiraamatud
Mindfulness on the go. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Shakti Gawain, The Four Levels of Healing: A Guide to Balancing the Spiritual, Mental, Emotional, and Physical Aspects of Life,
New World Library, 1999, hind: 6,00 eurot

Eckhart Tolle, The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment,
New World Library, 2010, hind: 6,00 eurot

Charles T. Tart, Teadvuse seisundid,
Väike Vanker, 2008, hind: 18,00 eurot

Jessamy Hibberd, Jo Usmar, See raamat muudab su teadlikuks,
Pegasus, 2017, hind: 14,00 eurot

Jessamy Hibberd, Jo Usmar, See raamat muudab su õnnelikuks,
Pegasus, 2017, hind: 14,00 eurot

Napoleon Hill, Saatanat paljastades,
Million Mindset OÜ, 2018, hind: 18,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 5,50 eurot

Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 9,00 eurot

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2013, hind: 15,00 eurot

Josef Kirschner, 100 sammu õnneni. Kuidas muuta elu omal jõul,
Hotger, 1998, hind: 7,00 eurot



Eneseabi all on 1343 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!