Hea une saladus, Marlit Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Hea une saladus, Marlit Veldi, Silja Paavle, Pegasus 2012 | vanaraamat. ee
Müügil 57829 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Inger""Living on an edge: landlocked seal..""Eesti nõukogude teater (VI. osa)""Roheliseks kasvamine""Läänemaa II. Loodus""С кинокамерой в таÐ..""76 sooja & külma salatit""Matemaatika ja kaasaeg III. Metood..""Punaseid roose mulle toob. Näiden..""Valimik näidendeid VII""Eesti rahvakalender VI""Valitud jutlused""Jookide valmistamine kodusel teel""Algteadmisi aiandusest""Harjumaa huvitavaid taimi""Kuidas koeraomanikuna ellu jääda""Ãœks liha. Jumalik kirg: armastus,..""Kaunid püsililled erinevatesse ka..""100 ehitist""Hirundo 2007/2. Eesti Ornitoloogia..""Who's Who at the Zoo""Eesti kirjakeele seletussõnaraama..""Eesti NSV vabaltelavad aerjalalise..""Kas Piiblit saab ikka veel uskuda?..""Koer""Pihlakas""Mina elan. Näidend 3 vaatuses""Elusa looduse evolutsioonist""Hirundo 2012/1. Eesti Ornitoloogia..""Lindude laht""Sugupoolte heitlus loomariigis""Nad kuuluvad maailmale""Kapsas aias ja köögis""Matemaatikaülesanded Tartu Ãœliko..""Teel inimlikkuse aega""Mida mu kass mõtleb?""Imekaunis Antarktika. Pühendatud..""Aiakujunduse käsiraamat. Kujunda ..""Kevadlilled""Loomade elu 2. köide. Selgrootud ..""Osalus muuseumides""Soome kombed ja tavad. Väike õpe..""Karske õhtupoolik""Lugusid lindudest""Juhtimise kunst""Maise matka poolel teel. Leeriõpi..""Juhend invasioonilindude vaatluste..""Rõdu- ja terrassililled""Kuu needus""Valik teatriartikleid""Eesti NSV koopad""Täiskuukeskpäev. Valitud luuletu..""Eesti kaunis kodu 2012""Ecological economics as a tool for..""Inglite ja deemonite nähtamatu ma..""Ratsuritäht""I.Q. test koertele ja I.Q. test ko..""Kuuldekaugus [luuletused ja tõlke..""Koerajutud""Ãœrdiaed ehk ideid kauni tarbeaia ..""Eesti kaitstavad taimeliigid""Pärnu Koduloomuuseum""Eesti puuvilja- ja marjasordid""Puhkuseseadus ja kommentaarid""Ma... seda õnne!""Aedmaasikas""Keepsake. Good luck. A reference b..""Matsalu roostikus, randadel ja vet..""Eesti Nõukogude teater 1940-1965""Kodundus V-VI klassile""Armastusest ju räägitakse. Valik..""Õige koer. Test sobiva koera leid..""Plutoonia"
73 tk kogusumma: 647,54 EUR
Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Hea une saladus
Autor(id): Marlit Veldi, Silja Paavle
Kujundaja: Jan Garshnek
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel:
ISBN: 9789949472840
Lehekülgi: 160
Seisukord: korralik raamat
Mõõdud: 168 × 240 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T325# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 304
Miks on uni meile kasulik?
Mitu tundi ööund on soovitatav väikelapsele?
Aga täiskasvanule?
Vanurile?
Miks me näeme und?
Kuidas parandada oma une kvaliteeti?
Mis on narkolepsia, parasomnia ja uneapnoe?
Järjest enam inimesi kannatab mitmesugust tüüpi unehäirete all. Nende vastu võitlemiseks pole aga unerohi kaugeltki ainus lahendus – uneprobleemid võivad olla tingitud näiteks inimese east ja tervislikust seisundist, valest madratsist või väärast toitumisest enne uinumist. Ja isegi kui tegemist on nii palju, et uni tundub puhas ajaraiskamine, on uni organismile sama kosutav ja vajalik nagu toit või õhk. Kõigele sellele keskendubki käesolev kodumaiste autorite kirjutatud raamat – kui inimene tunneb oma und, saab ta olla õnnelik, puhanud, rõõmus ja energilisem.
Eesti tunnustatuima unearsti ja ajakirjaniku koostööna valminud raamat on julgustav kaaslane teekonnal hea une juurde, jagades infot une olemuse kohta inimese eri eluperioodidel, kirjeldades levinumaid unehäireid ning andes lihtsaid soovitusi ja nippe nendega toimetulekuks. Sest üks on kindel: ühtegi hea une saavutamiseks tehtavat tegevust või väljakujunenud harjumust ei saa pidada tühiseks. Hea une nimel pole ükski pingutus üleliigne. Head und!
Märksõnad:
uni
unehäired
unetus
norskamine
uneapnoe
eneseabi
käsiraamatud
Hind: 23,00 EUR
Teema Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:
Petra Bock, Mindfuck: armastus. Kuidas me oma armuelu saboteerime ja mida selle vastu teha saame,
Pegasus, 2021, hind: 18,00 eurot
M. McKay, M. Davies, P. Fanning, Suhtlemisoskused. Kehakeel. Tutvuste sõlmimine. Peresuhted. Seksuaalsuhted. Partneri mõjutamine. Suhted tööl,
Väike Vanker, 2000, hind: 20,00 eurot
Pia Mellody, Mis on kaassõltuvus, kust see tuleb ja kuidas see meie elu pea peale pöörab,
Väike Vanker, 2007, hind: 21,00 eurot
Kai Saks, Noorest saab vana,
Kai Saks, 1998, hind: 6,00 eurot
Michale C. Corbalis, Uitav meel,
Äripäev, 2015, hind: 18,00 eurot
Sharon Lechter, 5 tärni. Suhtlemissaladused, mis muudavad sind heast võrratuks,
Million Mindset, 2019, hind: 19,00 eurot
Sheila Heen, Bruce M. Patton ja Douglas Stone, Rasked kõnelused. Kuidas ebamugavaid vestlusi endale ja teistele kergemaks teha,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 16,00 eurot
Daniel Goleman, Emotsionaalne intelligentsus. Miks võib olla EQ olla tõhusam kui IQ,
Varrak, 2015, hind: 21,00 eurot
Peeter Tulviste, Mõtlemise muutumisest ajaloos,
Valgus, 1984, hind: 9,00 eurot
Avo-Rein Tereping, Kuulmispsühholoogia,
Valgus, 1988, hind: 7,00 eurot
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 888 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Petra Bock, Mindfuck: armastus. Kuidas me oma armuelu saboteerime ja mida selle vastu teha saame,
Pegasus, 2021, hind: 18,00 eurot
M. McKay, M. Davies, P. Fanning, Suhtlemisoskused. Kehakeel. Tutvuste sõlmimine. Peresuhted. Seksuaalsuhted. Partneri mõjutamine. Suhted tööl,
Väike Vanker, 2000, hind: 20,00 eurot
Pia Mellody, Mis on kaassõltuvus, kust see tuleb ja kuidas see meie elu pea peale pöörab,
Väike Vanker, 2007, hind: 21,00 eurot
Kai Saks, Noorest saab vana,
Kai Saks, 1998, hind: 6,00 eurot
Michale C. Corbalis, Uitav meel,
Äripäev, 2015, hind: 18,00 eurot
Sharon Lechter, 5 tärni. Suhtlemissaladused, mis muudavad sind heast võrratuks,
Million Mindset, 2019, hind: 19,00 eurot
Sheila Heen, Bruce M. Patton ja Douglas Stone, Rasked kõnelused. Kuidas ebamugavaid vestlusi endale ja teistele kergemaks teha,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 16,00 eurot
Daniel Goleman, Emotsionaalne intelligentsus. Miks võib olla EQ olla tõhusam kui IQ,
Varrak, 2015, hind: 21,00 eurot
Peeter Tulviste, Mõtlemise muutumisest ajaloos,
Valgus, 1984, hind: 9,00 eurot
Avo-Rein Tereping, Kuulmispsühholoogia,
Valgus, 1988, hind: 7,00 eurot
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 888 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
